中老年学唱歌（续编1附中老年朋友喜爱的歌曲100首老年大学系列教材）

　　前言
　　目录
　　第1章 歌唱学习的三个阶段
　　第1节 歌唱的“原始自然阶段”
　　一、完全的真声歌唱
　　二、完全的假声歌唱
　　三、真假声的直接转换
　　第二节 学习并掌握科学发声方法的必然阶段
　　一、关于科学的发声方法
　　二、关于必然阶段的发声训练
　　第三节 二度创作的高级阶段
　　第二章 “必然阶段”歌唱的呼吸及其训练
　　第1节 丹田的控制
　　一、深吸气--放松丹田
　　二、慢呼气--收缩丹田
　　三、发声--控制丹田
　　四、丹田控制发声的训练
　　第二节 横膈膜的控制
　　一、横膈膜控制的方法
　　二、横膈膜控制的训练
　　第三节 胸廓的控制
　　第三章 “必然阶段”歌唱的发声及其训练
　　第1节 歌唱的发声与呼吸
　　第二节 打开并稳定喉头的训练
　　第三节 歌唱状态下喉部的常见问题与改正方法
　　第四章 “必然阶段”--歌唱的共鸣及其训练
　　第1节 建立整体的共鸣通道
　　一、打开中通道的训练
　　二、打开上通道的训练
　　三、打开下通道的训练
　　第二节 共鸣焦点的建立与运用
　　一、建立共鸣焦点的训练
　　二、共鸣焦点在歌唱中的运用
　　第三节 歌唱的共鸣调整
　　一、发声训练中的共鸣调整
　　……
　　第五章 “必然阶段”--歌唱的念字及其训练
　　附录：中老年朋友喜爱的歌曲100首

　　    夏岚，国家一级演员，安徽省歌舞剧院女中音歌唱家，中国音乐家协会会员，安徽大学艺术学院兼职声乐教授，安徽老年大学兼职教授。

　　    《老年大学系列教材·中老年学唱歌（续编1）：附中老年朋友喜爱的歌曲100首》文字部分的重点，直接放在学习歌唱的第二阶段——学习并掌握科学发声方法的必然阶段，较为详细地阐述了组成科学发声方法的四个不可或缺的方面，以及它们之间的辩证关系。希望能给中老年歌唱学习者提供一些具体的、行之有效的方法，来逐步建立和完善其歌唱状态。
　　    本书继续选用一百首中、外歌曲作为教学曲目：八十首中外古典艺术歌曲现代艺术歌曲以及近几届央视青歌赛推出的优秀曲目，并根据曲目的演唱难度，将它们分为初、中、高三个级别，并配写了侧重于发声方法的演唱提示，仅供参考：还有二十首对唱、重唱、领唱、合唱形式的中外民歌、名曲，提供给广大歌唱爱好者，希望能够帮助大家，对歌唱艺术有更广泛的了解。