我绕了地球一圈：360°航海环球游记

　　亚洲篇
　　日本
　　出港
　　第一次晨练
　　逃生演习
　　久井法子
　　速画家
　　融入船上生活
　　邮轮上的瑜伽课
　　学会分享
　　与海鸥共舞
　　靠港地说明会
　　第一站  越南
　　淳朴越南情
　　为汶川地震募捐
　　梦想
　　第二站  新加坡
　　新加坡——花园之国
　　不一样的海风
　　万水千山总是情
　　瑜伽论坛
　　小纸船
　　习惯慢慢改变
　　洋上运动会
　　我进了驾驶舱
　　卡哇伊
　　坦然
　　第三站  阿曼
　　印象阿曼
　　我的阿拉伯王子
　　银色沙滩
　　海上瑜伽课
　　女人为舞而生
　　白石和子
　　99岁，你在做什么
　　红海
　　第四站  约旦
　　无限风光在两岸
　　石山、石海、石城
　　圆梦——死海练瑜伽
　　穿越苏伊士运河
　　非洲篇
　　第五站  埃及
　　埃及探访
　　触摸金字塔
　　狮身人面像
　　亚洲篇（续）
　　第六站  土耳其
　　这里风景如画
　　浪漫之夜
　　舞娘
　　土耳其地毯
　　大姑娘要出嫁
　　欧洲篇
　　第七站  希腊
　　奥林匹克
　　橄榄林
　　接近意大利
　　第八站  意大利
　　梅
　　远去的庞贝
　　大剧院遗址
　　我的太阳
　　第九站  西班牙
　　巴塞罗那
　　海滩浪漫曲
　　西班牙美食
　　街头艺术家
　　闲适
　　快乐的Eduardo
　　冲破云层的霞光
　　第十站  法国
　　圣米歇尔山
　　特殊旅者
　　第十一站  荷兰
　　运河交织
　　梵高纪念馆
　　第十二站  挪威
　　卑尔根街头——“百万英镑”
　　梦游松恩峡湾
　　感受幸福
　　抵冰岛前夜
　　第十三站  冰岛
　　盖锡尔间歇泉
　　恬静之都
　　午夜高尔夫
　　黄金瀑布
　　地表断裂带
　　享受冰吧
　　北美洲篇
　　冰山一角
　　冰原
　　第十四站  格陵兰
　　向往北极圈
　　世界上最大的邮筒
　　大风浪中见成长
　　无限风光在凌晨
　　不能说的秘密
　　天有不测风云
　　关于发表会
　　Have a nice day
　　第十五站  美国
　　北京人在纽约
　　闲逛纽约街
　　中医理疗瑜伽馆
　　揭开那个不能说的秘密
　　纽约健身房
　　沙滩椅上练瑜伽
　　放飞的心
　　鹊桥相会
　　第十六站  美国
　　绿岛仙踪——坦帕
　　风景这边独好
　　悠扬的琴声
　　未谋面的王医生
　　儿童瑜伽
　　PAUL带我游坦帕
　　雨棒
　　用心享受孤独
　　重归“和平之船”
　　加勒比海鸥
　　加勒比海的阳光
　　第十七站  巴拿马
　　坦坦荡荡土著人
　　通过巴拿马运河
　　再见——大西洋
　　亲吻太平洋
　　第十八站  危地马拉
　　库特扎尔
　　帅哥、靓妹、小飞机
　　人间伊甸园
　　浪漫夜色
　　探寻玛雅文明
　　第十九站  墨西哥
　　喜迎中国奥运
　　要塞之地
　　第二十站  墨西哥
　　断崖跳水
　　银色沙滩练瑜伽
　　瓦利亚塔港
　　晨练瑜伽十分钟
　　旅途练习
　　演出排练
　　第二十一站  加拿大
　　提着胆子过吊桥
　　演出前的最后准备
　　日中文化交流会
　　累倒了
　　邮轮大聚会
　　第二十二站  美国
　　基奈峡湾游历
　　二伯的中餐馆
　　祝你生日快乐
　　独步施沃德
　　卡奈基峡湾
　　茶室
　　Get先生大集合
　　会是一辈子吗
　　再见了——5078
　　别带着疲惫入睡
　　国际日期变更线
　　告别晚宴
　　再见，我的爱人
　　Don't say good-bye
　　没有结束的航程
　　呈谢
　　后记
　　等待下一次起航

　　范京广： 第一位环球瑜伽传播使者 日本“和平号”豪华邮轮特聘瑜伽师 Nokia全球总裁瑜伽讲师 清华大学女子学堂指定瑜伽讲师 健身瑜伽、经络瑜伽两大体系创始人 第53届世界小姐中国总决赛形体指导、评委 首届环球华人才女选拔赛专家委员 《健与美》、《都市主妇》等杂志专栏摆稿人 已出版著作： 《时尚健身瑜伽》 《经络瑜伽》 《模特瑜伽塑形》 《简瑜伽》。

　　    《我绕了地球一圈：360°航海环球游记》2008年5月14日，作者乘坐日本“和平”号邮轮从日本横滨港口出发，跨过了地球上太平洋、印度洋、大西洋等三大洋；走过了亚洲、非洲、欧洲、北美洲等四大洲；穿过了世界上著名的苏伊士运河和巴拿马运河；经过了红海、地中海，马六甲海峡和直布罗陀海峡于同年9月4日返回横滨，历时 114天，途经21个国家，停靠参观了22个港口城市，360度环绕地球整整一周。