职达快乐

　　推荐序一
　　推荐序二
　　序
　　第一章 职业精准定位--快乐的基础
　　一、客观地认识自己
　　二、专业和优势分析
　　三、岗位技能的考核
　　四、生活方式的思考
　　第二章 学会管理时间--快乐的秘诀
　　一、坚持指数和专注力度
　　二、掌握ART和双F技巧
　　三、挡在我们面前的ARMY
　　四、分享我的小习惯
　　第三章 成为情商高手--快乐的核心
　　一、提高自我的觉察力
　　二、掌控自己的情绪
　　三、不断地自我激励
　　四、良好的人际关系
　　第四章 做好战略转折--快乐的延伸
　　一、实践工作经验的梳理
　　二、找到方向和目标
　　三、个人品牌的意识
　　四、小心求职陷阱
　　第五章 端正工作态度--快乐的保障
　　一、你在为谁而工作
　　二、学会珍惜和感恩
　　三、四项内功要修炼
　　四、信念的神奇力量
　　第六章 持续健康管理--快乐的载体
　　一、身心健康的九大标准
　　二、警惕过劳死
　　三、小心齐氏效应
　　四、我的快乐哲学
　　……

　　    快乐的基础——职业定位，定位决定将来的地位，告诉你如何进行合理的职业定位；快乐的秘诀——管理时间，找到时光的黑洞在哪里，让大家熟练运用各种管理时间的方法；快乐的核心——成为情商高手，让你更懂得享受独处的乐趣和人际交往的方法；快乐的延伸——做好职业转型的准备，让你在变幻的行业动态和知识更新飞速的时代占据主动和从容；快乐的前提——良好的工作态度，让你在会心一笑中认可建议和忠告；快乐的载体——管理好自身的健康，身心健康的九大标准大揭秘，让你可以有的放矢地展开调整和改变。阅读本书，你会感到快乐跃然纸上，工作开始变得轻松美妙。