好命不如好习惯

　　第一部分 在行为决定习惯之前，让习惯做主
　　第1章 为自己的未来，改善习惯
　　你是谁？
　　评价自己
　　用习惯克服习惯
　　坏习惯在潜意识中改掉
　　聚集的力量
　　让改善习惯成为惯性
　　百尺高台，起于垒土
　　坚韧——成功的关键
　　第2章 习惯的力量
　　不断“更新”自己的习惯
　　习惯的另一种说法——倾向
　　第3章 成功来自习惯
　　成功者的共同点
　　有好习惯才会聪明
　　你有天赋吗？
　　良好的人际关系
　　改变习惯
　　第4章 实现自己的梦想
　　天天挑战自己
　　想要成功就要付出牺牲
　　第二部分 对习惯进行改善
　　第5章 改善习惯的好帮手
　　制定目标，坚持不懈
　　记下自己的每一个脚印
　　支持别人才能得到别人的支持
　　永远不能低估任何人或任何事
　　第6章 想要今天还是明天
　　从今天做起
　　不要依赖明天
　　成功的前提——行动

　　    张岱之，经济学士、企管硕士，曾任数家上市公司业务经理、人事部门负责人，现任某大企业人力资源开发处处长，长期观察国内外企业兴衰，尤善于企业专才的培洲，著有《习惯的力量》、《主管必修的17堂激励课》。

　　    怎样用好习惯来代替坏习惯的方法，另外还有建立好习惯的一些实用技巧。我们要时刻记住：让良性习惯进入潜意识，只有这样，我们才会不自觉地追随指向成功的那个导航器。进而迈向成功。
　　    好习惯可以让人产生一种不可思议的力量，当然对于坏习惯来说也是同样如此，坏习惯会给人一种坏的力量。习惯并不是一时就可以养成的，它是长时间在一个人的生活中经常出现而形成的。想要改变某种习惯并不是易事，因为每一种习惯都像一棵根深蒂固的大树一样，想改变，需要坚持和恒心的力量来支援。