第一章 感谢贫苦，是贫苦让我们充满了渴望
别把贫穷当作灾难
改变不了过去，可以改变未来
人可以穷，心里不可以穷
穷人更能吃得苦中苦
让你的欲望升腾起来
贫穷让人学会了自强自立
贫穷给了穷人足够的意志
穷孩子会更愿意付出行动
我们是穷人我怕谁
第二章 感谢缺陷，是缺陷让我们去珍惜生命
对缺陷无需太在意
别让外表成为你发展的障碍
不要老是盯着自己的缺点
别让身体缺陷成了心灵缺陷
身体缺陷可以造就可敬的品格
完美常常蕴藏在缺陷之中
懂得把劣势转化为优势
第三章 感谢指责，是指责让我们知道了缺点
挨骂是一门必修课
不管对错，对他人的批评要思考一番
在他人的指责中知道自己的不足
自身实力不够时要多服从
承认自己的错误要爽快一些
敢犯错误是少犯错误的必经之路
很多机会机遇在错误中诞生
第四章 感谢冷漠，是冷漠告诉我们要靠自己
只有自己不会背叛自己
自在地对待别人的改变
无人可信时，多相信自己
任何时候都不要自我放弃
靠自己的力量改变命运
练就真本事来救自己
第五章 感谢轻视，是轻视让我们知道奋发
不要害怕当傻瓜
大海由一滴滴的水组成
忍受遭受不公平待遇
不要被别人的嘲笑击倒
不要在别人的评价里沉沦
要有从底层往上爬的勇气
懂得在冷板凳上崛起
用提高自己实力来封住别人的嘴
坚持自己的路，勇敢走下去
第六章 感谢压力，是压力让我们更加的努力
负重前行是必然
不要被压力压倒
让压力推着你前进
要能承受挫折带来的压力
下决心做伟大的事情
在责任面前保持坚挺
压力的大小，在于你怎么看它
第七章 感谢对手，是对手激发了我们的潜能
拥有一个强劲的对手，是一种福分
让“假想敌”成为“助燃气”
是对手让我们知道自己有多强
对手的优势就是我们的弱势
成功需要朋友，非常成功需要对手
尊重你的对手，和对手一起成长
第八章 感谢困难，是困难让我们变得更强大
别用想象把困难扩大
向困难说声我能行
精英大多在“困难”中产生
可以被击败，不可以被击倒
困难是成功给你的一项考验
不要给自己留太多的后路
人生在不断突破中前进
享受困难是一种成功的心态
在最困难的时候，要知道找机会
第九章 感谢失利，是失利让我们懂得了坚持
失败只是一个中间站
从失败中学到的东西更深刻
别走不出失败的阴影
大不了从零开始
成功也许就在下一次
从容走过人生的低谷
失利中蕴藏着成功的契机
有些胜利是等来的
不要相信命中注定
别让霉运影响了心情
人生最重要的是向前看
第十章 感谢困惑，是困惑促使我们不断探寻
生命的真相--苦难和成功相伴
一味地抗拒会有用吗？
是困难多，还是办法多？
面对危难，你能始终保持微笑吗？
成功能速成吗？
成功会有风险吗？
是适应环境，还是改变环境？
人生成败在于选择吗？
人生需要不断调整吗？
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