足球

　　一、学习足球基本技术
　　（一）提高球感
　　1．踩球
　　2．揉球
　　3．拔球
　　4．推拉球
　　5．运球
　　6．扣球
　　7．挑球
　　8．颠球
　　（二）踢球
　　1．脚背正面踢球
　　2．脚内侧踢球
　　3．脚背内侧踢球
　　4．脚背外侧踢球
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　　    在奥运会各个项目组成的大家庭中，足球可谓世界第1大运动项目，在我国有着广泛深厚的群众基础，在青少年中的影响力、号召力极大。
　　    为了进一步加强对我国青少年足球爱好者的培养，《足球》以深入浅出的方式对足球项目中方方面面的内容做了理论化、系统化的梳理。书中技术部分图文并茂，对于技术动作进行了详细的讲解，使读者能够方便地掌握各种技术的动作方法。战术部分是技术部分的提高，对跑动、射门、局部配合、阵型等进行了较为系统的讲解，对于足球的理解或如何踢好比赛会有所帮助。另外书中还涉及一些足球运动的基本知识，如场地、规则等知识，内容广泛、丰富，且通俗易懂，可使青少年更为全面地了解足球项目。《足球》既适合于刚刚接触此项目的孩子进行自主学习，使他们不用花费太大的力气就能掌握足球的基本知识，同时也适合于足球工作者，对于其更为系统地掌握足球知识，把握好训练会有所帮助。