五感美人（随书赠送自然堂活泉水凝修护露试用装）

　　林嘉欣的推荐
　　梁咏琪的推荐
　　杨采妮的推荐
　　Part 1 新保养
　　触觉sense of touch
　　亲身体验纽约皮肤科名医Dr．Rish
　　“皮肤急救百宝箱”，让痘痘不留下痕迹!
　　调整体质，很简单
　　第一次接触能量花精
　　轻轻按压的按摩
　　告别蝴蝶袖?肌肉僵硬的简单动作
　　“温度游戏”，紧缩你的毛孔
　　随时记得清爽你的脸
　　敷脸，敷得越久越有效?
　　保养，不要白忙一场
　　Part 2 轻饮食
　　味觉sense of taste
　　简单的饮食，就能吃出营养
　　吃的保养品——海石花
　　不会饱的小蛋糕
　　有机餐，真好吃
　　快速瘦身餐
　　采用分食法，一样吃得饱
　　煲个养生汤
　　甜汤，美颜又养生
　　喝茶，体内环保的好方法
　　自然派的营养补给站
　　喝水，也要选对时间
　　最佳私房宵夜
　　饭后吃水果、喝汤?
　　芸式独门料理
　　Part 3 淡香气
　　嗅觉sense of smell
　　空气干燥，不用担心
　　让你更有魅力
　　轻松面对Waxing!
　　一定要泡澡Valerl’s Battl Menu
　　“乌珈呼吸”法，让你睡得香又甜
　　香喷喷的好心情
　　Part 4 柔魅力
　　视觉sense of Siaht
　　五步骤的简易快速化妆法
　　给你浓翘的睫毛和明亮的双眸
　　头发也可以柔柔亮亮
　　唇部，也要去角质
　　认真做好脚部保养
　　香水，让你与众不同Perfume is a girl’s best friend!
　　小饰品，让你魅力加倍!
　　优雅的性感
　　高跟鞋
　　Part 5 品内涵
　　听觉sense of hearing
　　你喜欢自己的脸吗?
　　阅读，和自己的内心相处
　　从音乐的世界，找寻自己
　　看电影，满足天马行空的感性
　　有内涵又风趣的谈吐
　　每年送自己一个礼物
　　爱上瑜珈Make a date with Yoga
　　后记

　　    许茹芸，音乐的许茹芸，有着高亢清亮的声音，能将歌曲诠释得损友人心弦，听她唱歌，是一种既幸福又绝美的享受。
　　    生活的许茹芸，卸下歌手的身份，她是一派的素雅，一袭简单的服装，一本书，一曲音乐，一部戏剧，就可以生活，优雅而舒适。
　　    文字的许茹芸，没有过分修饰，将最真最纯的心化成文字，记录和分享自己的生活点滴、保养心得、心灵养分……让每一个人，都能从文字里去亲近她、去了解她。

　　    轻美人，就是能够兼顾事业、生活、自我、感情等各方面，努力活出精彩的自己，散发自信美。这样的女人，随时都充满魅力。
　　    不论什么时候，都带着亲切温暖的微笑，让周围的人都能感到无比的舒服，这就是许茹芸。
　　    《五感美人》这本书，是她真、美的呈现，它不只是私密的保养心得分享，同时，也提供给每一位希望能兼顾内外在美的女性，实用的身心美丽指南。
　　    愿所有的女性朋友们都能用心地感受自己的生活，寻找到适合自己身心的保养方式。