家有小女在清华

　　人生
　　挥笔录下漫漫人生
　　年轻是宝
　　天天生活在快乐中
　　选择积极的人生态度
　　体味人生格言
　　人生四悲
　　胆怯，人生的一大缺陷
　　立志做点大事
　　保持激情历练成熟
　　善于经营自己的长处
　　敢于对自己说“行”
　　善待自己
　　一个并不神秘的秘诀
　　耕耘，别忘了收获
　　一则日记
　　哲思
　　择友建议十条
　　掌握点哲学思维
　　偶感
　　太过完美则无美
　　要么改变要么适应
　　凡事要做两面想
　　拿得起放得下
　　没想好的放下按想好的去做
　　以冷静心对繁急事
　　把简单的事情做好就是不简单
　　换一种办法移山
　　总是忘不了那堆萝卜
　　智者的四句箴言
　　抗“非典”的启示
　　能伸能屈  方成大事
　　内涵越深厚对人越尊重
　　尊重别人才能获得别人的尊重
　　谦虚是一种力量
　　容人容异容事
　　批评六忌
　　与“小人”过招
　　出大思路干实在事
　　求知
　　建立新的学习理念
　　学历只是敲门砖
　　知识与能力
　　专业无优劣
　　名牌不等于人才
　　珍惜机遇
　　专长与思维
　　积蓄实力
　　涵养智力
　　心态最重要
　　目标、精神与方法
　　正向强化激发潜能
　　二胡、琵琶及其他
　　企业家的人文素质
　　做一分钟经理
　　静观默想善于聆听
　　浓缩——制造精品的方法
　　防被骗
　　走马留洋闯天下
　　走走想想，闲闲忙忙
　　人际交往的两个着眼点
　　善于和高层次人士交往
　　健身
　　科学健身终生受益
　　投资健康
　　一位学者的忠告和一位老者的忏悔
　　忙，是舍弃健身的借口?
　　运动没借口
　　身心健康的八条标准
　　健康的六大“杀手”
　　保健16法
　　“四常”健身其乐无穷
　　坚持锻炼的六条忠告
　　偶尔运动无益健康
　　强身的基本要求
　　建议低温进食
　　吃出健康
　　吃掉多余脂肪
　　餐桌上的科学
　　生吃蔬菜
　　睡得好就年轻
　　分段睡眠
　　十种缩短寿命的性格
　　绿化心境
　　健康先从心理始
　　浇灭心头之火
　　谨防情绪过敏
　　精神紧张易致病
　　心理减压20招
　　激活心态
　　清除情绪垃圾
　　寒头暖足
　　举“足：’轻重
　　减肥十大戒律
　　游泳健身不减肥
　　冬天运动最减肥
　　过度运动不减肥
　　心灵对话

　　    刘明珂，现任潍坊市委常委、宣传部长。历任教师、基层干部、县委书记等职。著有《几分耕耘》等专著，在全国主流报刊发表文章若干。

　　    作父母，无一不希望子女成才。但教育孩子必须得法，否则会适得其反 。家长最大的苦恼，在于孩子不理解自己的一片苦心，而实际上，真正的问 题在于双方没有找到沟通的渠道。 从女儿七岁起，我就把她当朋友。朋友是平等的。在与女儿无拘无束的 交谈中，我们彼此都享受了愉悦，父女关系融洽。 作者将自己与女儿的近百封通信辑录起来，昭示于朋友，是为了交流。