美丽魔法学院：减肥速成课

　　Chapter 1 物尽其用
　　高尔夫练习球 减肥梦想有“球”必应
　　减肥撕帖乐 暖宝宝发热瘦身法
　　动感拉力器 旱地划船瘦手臂纤大腿
　　美臀爪 美臀权利一手在握
　　USB瘦身工具 有个USB接口，随时不忘来瘦身
　　蒸脸器 瘦脸“蒸”功夫
　　松垮水肿脸 拉紧瘦脸带
　　足垫+促贝占 脚踏实地瘦下来
　　足浴机 热力开动，瘦腿面面观
　　Chapter 2 自作自“瘦”
　　家务减肥 别样瘦身的居家精彩
　　绷带减肥法 苗条指数螺旋上升
　　骨盆减月巴 身体告别“比萨斜塔”
　　五分钟模仿秀 让“背”受瞩目
　　跳跳草裙舞 扭扭瘦腰垫
　　Chapter 3 瘦瘦念
　　身体激素 纤细美人小信差
　　链妙算 吃出负数卡路里
　　橡皮美人 牢牢锁定瘦身材
　　睡姿减肥法 零点以后继续瘦
　　SLM闻香法 减肥是交感神经的—项运动
　　读唇减肥 要瘦身先读唇
　　Chapter 4 瘦身见证
　　超简单瘦香技巧 给人纤瘦昔觉
　　减肥成功的答案水知道
　　3大中医瘦身疗法真相探营
　　减肥零食VS铁齿铜牙真相验证
　　燃脂大比拼 谁是脂肪最佳燃料
　　吃晚间番茄 变美女植物

　　    曹静 “喜墨书坊”生活类图书主编。曾任媒体记者，编辑，现为美容时尚栏目专栏作家，拥有7年的美容栏目策划编辑写作经验。在《女友》、《女报时尚》、《爱人》、《都市主妇》、《南风》等数家主流时尚刊物上开辟美容专栏，作为全国时尚美容栏目最勤勉的专栏作家．她目前已发表近200万字的美容文章，她鄙弃人云亦云的观点，嗜好剑走偏锋的选题，使其拥有了自成一派的写作风格。

　　    做魅力女生，“瘦”是硬道理！“瘦”的过程总是痛苦的，可以对以往“纠结、挣扎中前行的样子”说No吗？那就是享瘦趣味。《减肥速成课》集结了流行的各种瘦身小工具、小技巧，让一切变得愉悦而快乐。不试怎么能知道？娱乐一样至瘦！