第一章 佛教常识入门
第一节 源远流长的佛教历史
01.佛的由来
02.佛教的定义
03.汉传佛教的由来及传播
04.中国佛教的特点
05.藏传佛教的产生
06.藏传佛教的特点
07.藏传佛教与汉传佛教的区别
08.南传佛教的由来
09.佛教与中国文化的结合
第二节 异彩纷呈的佛教派别
01.大乘佛教的由来
02.小乘佛教的由来
03.小乘佛教与大乘佛教的区别
04.藏传佛教的派别
05.瑜伽宗的由来
06.法性宗的由来
07.天台宗的由来
08.密宗的由来
09.华严宗的由来
010.净土宗的由来
011.律宗的由来
012.禅宗的由来
第三节 博大精深的佛教教义
01.“缘起”的释义
02.“业力与轮回”的释义
03.“六道”的释义
04.“十二因缘”的释义
05.“法印”的释义
06.“四谛”的释义
07.“五蕴”的释义
08.“四禅八定”的释义
09.“八正道”的释义
010.“三十七道品”的释义
011.“六度”的释义
012.“般若”的释义
013.“涅檠”的释义
第四节 生动有趣的佛教俗语
01.一即一切，一切即一
02.大千世界
03.菩提即烦恼，烦恼即菩提
04.放下屠刀，立地成佛
05.救人一命，胜造七级浮屠
06.无事不登三宝殿
第二章 佛教艺术入门
第一节 古朴精美的佛教建筑
01.几种常见的佛教道场
02.寺院的发展历史
03.汉传佛教寺院的典型结构
04.“配殿”的结构
05.法堂
06.罗汉堂
07.奔马与佛教建筑题材的关系
08.白马寺的建筑风格
09.少林寺的建筑风格
010.相国寺的建筑风格
011.法源寺的建筑风格
012.南禅寺的建筑风格
013.南普陀寺的建筑风格
014.悬空寺的建筑风格
015.极乐寺的建筑风格
016.布达拉宫的建筑风格
017.布达拉宫之白宫建筑风格
018.布达拉宫之红宫建筑风格
019.大昭寺的建筑风格
020.塔尔寺的建筑风格
021.佛教建筑最重要的装饰之一——藻井
022.佛教建筑最重要的装饰之一——莲花座
第二节 五彩斑斓的佛教绘画
01.人物画分类
02.情景佛画分类
03.佛教绘画的目的
04.唐卡的分类
05.唐卡的色彩
06.古代壁画
07.张僧繇的绘画风格
08.仲达的佛教绘画风格
09.吴道子的佛教绘画作品
010.周防的佛教绘画作品
011.须弥山图
012.《地藏菩萨说法相》的由来
013.西藏的壁画艺术
第三节 宛如天籁的佛教音乐
01.佛教与音乐
02.佛教音乐的种类
03.佛教音乐在中国的发展
04.唐代的佛教音乐
05.佛教梵呗的由来
06.藏传佛教的佛殿乐
07.佛殿乐器
08.智化寺音乐
第四节 匠心独运的佛教雕塑
01.佛教对雕塑发展的影响
02.藏传佛教的雕塑艺术
03.藏传佛教的酥油花彩塑艺术
04.佛陀的雕塑艺术
05.佛传雕刻
06.三世佛像
07.五方佛像
08.七世佛像
09.千佛像
010.十大弟子像
011.观音菩萨像
012.弥勒佛像
013.罗汉像
014.四天王像
015.云冈石窟
016.敦煌莫高窟
第五节 意境优美的佛教文学
01.佛经与文学的关系
02.佛教对文学的影响
03.中国佛教文学的分类
04.《金刚经》
05.《心经》
06.柳宗元与佛教
07.王维与佛教
08.苏东坡与佛教
第三章 佛教养生入门
第一节 益寿延年的佛家养生
01.佛教的生命健康观
02.佛教的因果思想与养生
03.佛教御心术养生
04.五戒与养生
05.修德养生法
06.达摩易筋经养生法
07.藏传佛教的养生法
08.六字真言咒的养生法
09.密宗的手印养生法
010.密宗的养生杂修法
011.香与佛教养生
012.佛教徒的日常保健与养生
第二节 独具一格的素食养生
01.素食在中国
02.素食与修行
03.吃素的方式
04.素食的好处
05.素食中的营养成分
06.几种常见蔬菜的保健功能
07.酒为养生的禁忌
08.瑜伽的饮食观
第三节 身心清净的禅定养生
01.禅
02.修习禅定与养生
03.坐禅养生的几种方法
04.初学坐禅的姿势要点
05.五种常用的坐禅姿势
06.禅定治病的必备条件
第四节 心神合一的静坐养生
01.静坐与养生
02.静坐的方法
03.因是子静坐功的功法
04.初学静坐者应注意的五项事项
05.静坐与坐禅的区别
第四章 佛教生活入门
第五章 佛教人物入门
第六章 佛教植物入门
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