肌肤与你越变越美丽：顾老师的200款纯天然面膜

　　PRRTS1
　　破译
　　肌肤密码
　　藏在肌肤里的秘密
　　不同肤质特征及护理要点
　　四季护肤关键词
　　春季：护肤品要换季
　　夏季：应对高温高湿的考验
　　秋季：干燥降温全面袭来
　　冬季：多按摩，及时修护
　　食物面膜：美肌驻颜最佳途径
　　手做美肌驻颜的面膜
　　DIY面膜基本工具
　　涂抹面膜常用工具
　　自制面膜的基本原料
　　使用面膜不可不知七要点
　　PRRTS
　　日常
　　基础护理
　　面膜
　　深层清洁面膜
　　苹果黄瓜面膜
　　木瓜菠萝清洁面膜
　　洋甘菊薰衣草面膜
　　绿豆蛋清洁肤面膜
　　薄荷牛奶面膜
　　控油洁肤面膜
　　土豆泥牛奶面膜
　　番茄蜂蜜控油面膜
　　黄瓜控油面膜
　　玫瑰黄瓜面膜
　　苦瓜燕麦面膜
　　玫瑰酸奶面膜
　　薏仁海带面膜
　　蜂蜜柠檬控油面膜
　　保湿滋养痂膜
　　芦荟黄瓜面膜
　　芒果牛奶保湿面膜
　　胡萝卜橄榄油面膜
　　丝瓜莲藕面膜
　　蜂蜜香蕉牛奶面膜
　　牛奶蛋黄面膜
　　杏仁蜂蜜面膜
　　红酒酵母滋养面膜
　　玫瑰茉莉保湿面膜

　　    顾奎琴，营养食疗专家、生机养生专家、科普作家、全国健康管理专业委员会膳食管理专家、中国药膳研究会理事、中国营养学会会员、国际东方食疗药膳研究会常务理事、中国药文化研究会专家、新浪伊人风采·阳光天下女人特邀专家。2000年创办中国食疗网、北京润泽堂食疗医学研究院，同时是顾氏生机养生、生机度假、顾氏本元（北京）健康科技中心创始人，中国食疗产业化概念的倡导者和奠基人。编著出版《现代营养全书》（1-4卷）等100多部营养食疗方面的书籍，其中多部获奖，并有十余部在香港、台湾出版发行。多次在中央电视台《健康之路·健康星》等栏目做营养健康方面的访谈节目；曾任辽宁电视台《健康一身轻》主讲人，北京电视台《养生堂·养生厨房》专家主持等；在《健康之友》等杂志撰写专栏；策划、编导、主持电视专题片多部。

　　    《肌肤与你越变越美丽：顾老师的200款纯天然面膜》内容分为三大部分。第一部分为概述，介绍肌肤构成、变化，不同肤质特点及护理，不同季节的肌肤护理；第二部分为日常基础护理面膜，按照面膜的不同美容功效进行分类，如保湿滋养、美白肌肤、防晒、收缩毛孔等；第三部分为问题肌肤面膜，包括去斑面膜、除皱面膜、酒糟鼻面膜等；第四部分为全身护理体膜，包括眼膜、眉膜、颈膜、手膜、脚膜。全书共介绍面膜200种，图文并茂，通俗易懂，便于操作，非常适合广大爱美人士阅读和实际操作。