上班族回家做菜真简单

　　一切的缘起
　　厨具三宝
　　酱料小帮手
　　做菜的习惯
　　从容地准备食材
　　Chapter 1 吃对也会变美丽
　　马铃薯炖肉
　　咖喱猪肉
　　牛奶蔬菜汤
　　马铃薯泥潜艇堡
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　　    刘庭轩，一个对烹饪充满热忱的六年级后段班的女生，毕业于中兴大学外文系。毕业后曾陆续在耶鲁大学及台湾大学担任教授助理。目前担任台湾“国会议员秘舒。”O型巨蟹座。虽然太阳落在巨蟹，但是想法和反应却很双子。喜欢尝试许多不同的事物，对任何事情都保持着兴趣（和水有关的活动除外）。目前是个OL，对吃、对美都有一套自己的想法。也跟很多现代OF一样，自己在外租屋，懂得精打细算过日子，所以自己研发出许多方便、简易、省钱的电锅菜。

　　    每个月餐费都是让你荷包紧缩的原因吗？其实只要一个电锅，自己动手，就可以帮你搞定吃的问题，让你不必再继续当个“三餐老是在外”的“老外”噢！
　　    《上班族回家做菜真简单》由刘庭轩，一个对烹饪充满热忱的六年级后段班的女生，将教您简单经济又健康的电锅菜，不但替你省了荷包，更能在无形中找回健康和好身材！

　　一切的缘起
　　厨具三宝
　　酱料小帮手
　　做菜的习惯
　　从容地准备食材
　　Chapter 1 吃对也会变美丽
　　马铃薯炖肉
　　咖喱猪肉
　　牛奶蔬菜汤
　　马铃薯泥潜艇堡
　　牛奶马铃薯
　　黄绿红沙拉
　　莎莎酱
　　番茄芦笋沙拉
　　Chapter 2 杂家用餐超省钱
　　综合卤味
　　关东煮
　　卤蛋
　　萝卜酱油烧
　　双拼萝卜排骨汤
　　茄子咖喱
　　清蒸茄子
　　台式味噌煮
　　味噌汤
　　味噌乌龙
　　Chapter 3 电锅料理省时省事
　　亲子井
　　拌牛肉片沙拉
　　电锅版青椒牛肉
　　牛井
　　什锦炊饭
　　番茄蛋花汤
　　南瓜炊饭
　　麻婆豆腐
　　番茄汤面
　　泡菜拉面
　　火腿起司堡
　　简易吐司夹馅
　　总汇三明洽
　　Chapter 4 电锅料理拉近距离
　　皮蛋瘦肉粥
　　玉米鸡蓉粥
　　排骨高汤
　　大蒜排骨汤
　　黄瓜贡丸汤
　　苦瓜排骨
　　冬瓜蛤蛎汤
　　玉米排骨汤
　　笋片贡丸汤
　　韩式泡菜汤
　　香菇鸡汤
　　人参鸡汤
^ 收 起　　

　　    刘庭轩，一个对烹饪充满热忱的六年级后段班的女生，毕业于中兴大学外文系。毕业后曾陆续在耶鲁大学及台湾大学担任教授助理。目前担任台湾“国会议员秘舒。”O型巨蟹座。虽然太阳落在巨蟹，但是想法和反应却很双子。喜欢尝试许多不同的事物，对任何事情都保持着兴趣（和水有关的活动除外）。目前是个OL，对吃、对美都有一套自己的想法。也跟很多现代OF一样，自己在外租屋，懂得精打细算过日子，所以自己研发出许多方便、简易、省钱的电锅菜。

　　    每个月餐费都是让你荷包紧缩的原因吗？其实只要一个电锅，自己动手，就可以帮你搞定吃的问题，让你不必再继续当个“三餐老是在外”的“老外”噢！
　　    《上班族回家做菜真简单》由刘庭轩，一个对烹饪充满热忱的六年级后段班的女生，将教您简单经济又健康的电锅菜，不但替你省了荷包，更能在无形中找回健康和好身材！