色彩与冥想：呼吸重生的喜悦

　　Chapter 1 红色──愤怒。挫折。性。执著
　　Chapter 2 粉红色──接受自己。自信心。渴望爱。柔软的心
　　Chapter 3 珊瑚色──敏感／脆弱。共生／竞争。无回报的爱。给出／需求
　　Chapter 4 橘色──惊恐。依赖。分离感。归属
　　Chapter 5 金黄色──自我价值。恐惧。贪心／贪婪。上瘾
　　Chapter 6 黄色──胆小。开心。信心。焦虑
　　Chapter 7 橄榄绿色──苦涩。弹性。柔性的领导力。希望
　　Chapter 8 绿色──空间。嫉妒。慈悲。方向感
　　Chapter 9 蓝绿色──信任。独立自主。完美。网络沟通
　　Chapter 10 蓝色──沟通。宁静。权力
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　　    上官昭仪（Isabelle），英国ASIACT学校华人首席讲师，全球十名讲师阶教师之唯一华人代表，亚太色彩艺术发展协会理事长，教授专业色彩能量课程 L1、L2、 PPS、L3以及L4审核与T1讲师，曼达拉彩绘艺术疗法、Aura-Soma公司加拿大与中国台湾地区代理，海精华、蝴蝶能量水全阶段讲师，AuraJin劲能量双手触疗首席讲师，英国卡巴拉72讯息课程讲师 并自创色彩能量数字学、行星排列科学疗法课程，美国占星协会会员，加拿大灵气协会会员，瑜珈讲师，并在加拿大神秘学院、美国与日本疗愈科学学校、比利时佛学大学参与课题研究，每年带团到英国或其他世界圣地参访、学习色彩之道。目前任教地区包括：加拿大、中国台湾、中国大陆、中国香港、马来西亚、英国。除教学外，并专事写作与艺术创作，并从事色彩能量、色彩心理学专业人员培训，慈善讲座以及企业培训。

　　    《色彩与冥想：呼吸重生的喜悦》是一本以色彩与静心方式疗愈负面情绪的工具书。
　　    如果你曾感受到低潮，或正处于不知名的低潮中，可以由每个颜色对应的不同情绪来解读自己的情绪，其后辅以呼吸或静心练习，可令你体验到情绪变化的微妙，而就在转念之间，你的生命变得更色彩缤纷，更有生命力，宛如重生一般。
　　    《色彩与冥想：呼吸重生的喜悦》用颜色教你如何体察自己的情绪，找出情绪的发生原因，以及疏通的管道。书内提供不同的呼吸与静心的功课，以步骤引导、图片介绍的方式，让读者更容易了解使用。

　　Chapter 1 红色──愤怒。挫折。性。执著
　　Chapter 2 粉红色──接受自己。自信心。渴望爱。柔软的心
　　Chapter 3 珊瑚色──敏感／脆弱。共生／竞争。无回报的爱。给出／需求
　　Chapter 4 橘色──惊恐。依赖。分离感。归属
　　Chapter 5 金黄色──自我价值。恐惧。贪心／贪婪。上瘾
　　Chapter 6 黄色──胆小。开心。信心。焦虑
　　Chapter 7 橄榄绿色──苦涩。弹性。柔性的领导力。希望
　　Chapter 8 绿色──空间。嫉妒。慈悲。方向感
　　Chapter 9 蓝绿色──信任。独立自主。完美。网络沟通
　　Chapter 10 蓝色──沟通。宁静。权力
　　Chapter 11 宝蓝色──忧郁。通灵。英雄/自我历程。杂乱念头的平息
　　Chapter 12 紫色──悲伤。观。隐藏的愤怒。逃避。
　　Chapter 13 紫红色──抱怨。疲惫。弱势/弱者。潜能开发
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　　    上官昭仪（Isabelle），英国ASIACT学校华人首席讲师，全球十名讲师阶教师之唯一华人代表，亚太色彩艺术发展协会理事长，教授专业色彩能量课程 L1、L2、 PPS、L3以及L4审核与T1讲师，曼达拉彩绘艺术疗法、Aura-Soma公司加拿大与中国台湾地区代理，海精华、蝴蝶能量水全阶段讲师，AuraJin劲能量双手触疗首席讲师，英国卡巴拉72讯息课程讲师 并自创色彩能量数字学、行星排列科学疗法课程，美国占星协会会员，加拿大灵气协会会员，瑜珈讲师，并在加拿大神秘学院、美国与日本疗愈科学学校、比利时佛学大学参与课题研究，每年带团到英国或其他世界圣地参访、学习色彩之道。目前任教地区包括：加拿大、中国台湾、中国大陆、中国香港、马来西亚、英国。除教学外，并专事写作与艺术创作，并从事色彩能量、色彩心理学专业人员培训，慈善讲座以及企业培训。

　　    《色彩与冥想：呼吸重生的喜悦》是一本以色彩与静心方式疗愈负面情绪的工具书。
　　    如果你曾感受到低潮，或正处于不知名的低潮中，可以由每个颜色对应的不同情绪来解读自己的情绪，其后辅以呼吸或静心练习，可令你体验到情绪变化的微妙，而就在转念之间，你的生命变得更色彩缤纷，更有生命力，宛如重生一般。
　　    《色彩与冥想：呼吸重生的喜悦》用颜色教你如何体察自己的情绪，找出情绪的发生原因，以及疏通的管道。书内提供不同的呼吸与静心的功课，以步骤引导、图片介绍的方式，让读者更容易了解使用。