少儿营养保健食谱

　　妊娠早期营养菜谱
　　糖醋白菜 
　　素三鲜 
　　清蒸鸡 
　　干蒸鲤鱼 
　　核桃鸡丁 
　　鲜虾烧腐竹 
　　菠萝菜卷 
　　蒸炸芹菜 
　　炒四季豆 
　　炒胭脂豆苗 
　　素什锦 
　　肉烧茄子 
　　小白菜炖豆腐 
　　三色生仁 
　　桃仁烧丝瓜 
　　蛋酥鸭子 
　　山楂香菜拌粉丝 
　　出水芙蓉 
　　葱烧牛蹄筋 
　　红烧鱼肚 
　　炒鲜蔬 
　　爆肉丁胡萝卜 
　　葱爆牛肉丝 
　　白菜肉丝 
　　炒鸡丝 
　　木耳烧豆腐 
　　生菜牛肉 
　　红烧牛肉 
　　苹果炒鸡柳妊娠中期营养菜谱 
　　芙蓉杂烩 
　　鸡子面块 
　　冬瓜烧鸡块 
　　冬瓜炖草鱼 
　　冬菇鸡条 
　　豉酱蒸鸭 
　　鲜肉馄饨 
　　蒜苗炒猪肝 
　　芹菜牛肉丝 
　　白炒响螺 
　　山药排骨汤 
　　羊肉烧山药 
　　海米烧油菜 
　　鱼香豌豆 
　　雪里蕻鲫鱼 
　　炸鲜贝串 
　　蒜子牛蹄黄 
　　四喜豆腐 
　　金针粉丝 
　　桃仁鸡花 
　　香桃鸭方 
　　橘味海带丝 
　　鱼香凤爪 
　　牛肉丸 
　　冬菇烩凤翅 
　　香芹鸡柳 
　　冬菇炖鱼翅 
　　肉丝拌豆腐皮 
　　肉丝海带 
　　腌花菜 …… 
　　妊娠晚期营养菜谱产后营养菜谱

　　    新东方烹饪教育隶属于全国著名的新华教育集团，创办于1988年，是我国烹饪教育第一品牌。18年来，新东方教育始终秉承“汇集天下名菜 培养厨师精英”宗旨，继承和不断发展中华饮食文化，以服务经济发展、满足社会需要为导向，先后在北京、安徽、江西、湖南、江苏、云南、贵州、四川等全国各省省会城市建立了8所烹饪教育院校，形成了覆盖全国的多层次、多学科、多边合作的连锁办学模式和格局，培养优秀烹饪人才30多万人。 新东方烹饪教育办学以来，兼容并包川菜、湘菜、粤菜、徽菜、鲁菜、苏扬菜、闽菜、浙菜等各大菜系，传承和发扬了博大精深的中华饮食文化。新东方烹饪教育拥有一支技术力量雄厚全国著名的师资队伍，并在北京成立了新东方烹饪教育研究院，实施品牌战略，不断提升品牌的知名度和美誉度。 目前新东方教育设置有高级餐饮管理、两年制学历教育、一年制职业教育等、短期教育等中西特色专业50多个特色专业，管理模式科学、就业工作完善，校园文化丰富，常年在校生20000余人。 18年来新东方烹饪教育始终以不断超越自我为原则，朝着业务领域多元化、组织结构科学化、企业管理现代化、发展目标国际化的国际品牌，被国际餐饮协会（IFBA）评定为“国际餐饮基地”（IFBA——FPNT）、被政府授予 “诚信办学联盟单位”、“全国先进办学单位”、“最满意学校”和“优质服务单位”、“质量诚信消费者满意单位”、并授权为“劳务输出基地”、“职业指导教学训练实验基地”、“综合培训基地”和“国家职业技能鉴定所”、被认定为“政府购买培训成果基地”；在全国各类大赛中获得《满汉全席》“金牌菜”、中国厨师节“展台金奖”和“中华金厨奖”、“ 金勺奖”；“中国名宴奖”、全国电视烹饪满汉全席擂台赛擂主等荣誉达1000多次。 随着我国经济的不断高速发展带来的机遇和挑战，餐饮业呈现出欣欣向荣的发展趋势，新东方烹饪教育出色办学成就引了众多职业教育机构和社会各界的高度关注。国家各级领导和社会各界人士给予了充分的关心和支持，各级领导和烹饪界朋友多次莅临新东方教育所属院校视察、指导工作，并对新东方教育的发展给予了高度评价，寄予了殷切希望。

　　    现代医学对食疗的认识，是科学地将食物经过合理搭配，使人体摄入均衡营养，以满足身体生理活动所需。由于食物中所含有的各种营养素、药用成分、食物性能各不相同，使它们具有各自的防病治病的能力，只要恰当选用和搭配，便能发挥良好的疗效。 丛书向读者介绍饮食调养的有关知识和资料，使读者了解食物功效，根据自身的情况科学、合理地选用食物，顺利地进行疗疾治疗和健身养生。读者可在阅读本丛书时，从中寻找与自己身体状况相符的有用内容，参照行事，若自行处理没有把握，最好在医生的指导下进行，定可从中获得收益。