对当今养生“神医”说不

　　绪论  中国人为何从爱养生到乱养生
　　上篇  养生“神医”走下“神坛”
　　一、中国当今伪养生“神医”大盘点
　　二、释德建：少林“隐僧”还是“俗僧”
　　三、李一：从“崂山道士”到道家“神仙”
　　四、张悟本：“中医食疗第一人”的神话
　　五、曲黎敏：“中医养生界的于丹”
　　六、马悦凌：“健康教母”还是“巫医”
　　七、杨奕：“圣手医师”的自然疗法
　　八、王晨霞：“掌纹诊疗第一人”的迷信
　　九、萧言生：伪“国医健康绝学”的传人
　　十、中里巴人：“求医不如求己”的荒谬
　　十一、刘逢军：伪“中医养生调理大师”
　　十二、林海峰：传销大师的“断食排毒法”
　　十三、西木：“美国博士”的伪营养学
　　十四、武国忠：揭穿“京城最贵中医”真相
　　十五、李培刚：“手到病除”的旷世“神医”
　　十六、“刘太医”：宫廷“太医”的当世传人
　　十七、林光常：台湾“排毒教父”的神话
　　十八、胡万林：揭秘当代“盖世华佗”真相
　　十九、王振国：破除中医抗癌大师的“神话”
　　中篇  食疗——千万别吃出毛病来
　　一、日常饮食中的食疗禁忌
　　二、主食——五谷杂粮皆有药性
　　三、肉类家禽和鱼类的错误吃法
　　四、改一改喜爱甜食的习惯
　　五、走出偏爱酸食的误区
　　六、病人平日忌食的蔬菜
　　七、吃水果的禁忌与误区
　　八、酒水和饮料的错误喝法
　　九、牛奶和调料的错误吃法
　　十、女性饮食的禁忌与误区
　　十一、男性饮食的禁忌与误区
　　十二、老人饮食的禁忌与误区
　　十三、儿童饮食的禁忌与误区
　　十四、预防癌症须改变饮食习惯
　　下篇  药补一进补不当会补出毛病
　　一、中药服用的禁忌与误区
　　二、成也保健品败也保健品
　　三、维生素进补的禁忌与误区
　　四、走出补钙不当的科学误区
　　五、改变男人补肾过度的习惯
　　六、女性谨防用药不当的危害
　　七、走出肝炎防治的科学误区
　　八、感冒防治的禁忌与误区
　　九、改变日常服药的不良习惯
　　跋 中医是“前科学”不是“伪科学”
　　养生“大师”的神话闹剧何时休（代后记）

　　    李放，本名李保华，创新型中国网CEO，著名国学创新专家，创商（CQ）教育模式创始人，被誉为“中国创新教育第一人”。1987年南开大学历史系世界史专业本科毕业，1994年东北师范大学历史系硕士研究生毕业。近年来，李放经过潜心研究后提出了创商（CQ）和“二”理论（2=1）等创新理论。2005年，他因“文化维权”起诉作家周国平侵犯名誉权而广受社会关注。2006年，他主编了《建设创新型国家理论读本》。2007年，他撰写了《批判于丹：正说智慧》一书，被誉为是“一部引领百家争鸣的文化力作”。2008年，李放作为中国创新教育领域的领军人物，入选国家知识产权局编撰的大型史册《创新中国》。2010年，李放作为中国杰出创新人才的优秀代表者，再度入选中国科学院编撰的大型史册《创新中国》，与著名科学家袁隆平院士和中医名家陈可冀院士等共同荣膺“封面人物”。

　　    《对当今养生“神医”说不（揭秘中国当今十八位养生“神医”）》是由著名国学创新专家李放继《批判于丹》一书之后推出的又一部力作。近年来，伴随着“国学热”升温的同时，健康养生类书籍充斥了图书市场。十年间，从2000年的胡万林和“刘太医”，到2010年的张悟本和李一，面目各异的各色“神医”粉墨登场，上演了一幕又一幕“神话”闹剧。伴随着这些“大师”所著健康图书的流行，一些颠覆传统养生观点的“养生学说”盛行于世。一些假专家打着“养生”旗号，却干着“行医”之实。他们打着弘扬中医的旗号，否定现代医学常识，其新奇另类的“养生”观点荒诞不经，贻害世人。
　　    面对着当今养生界的伪科学迷信现象的泛滥，李放主编了《对当今养生“神医”说不》一书。《对当今养生“神医”说不（揭秘中国当今十八位养生“神医”）》对近十年来出现的养生“神医”的十八位代表人物进行了揭露和批驳，同时还对食疗和药补可能带来的不当危害进行了科学普及。从而使广大读者不仅能看清楚养生“大师”们的真面目，而且还能从中学到有益的健康养生知识。