懒人美食妙方

　　懒人吃懒饭
　　第一章 就地取材做美食
　　黄瓜
　　番茄
　　白萝卜
　　冬瓜
　　南瓜
　　豆芽
　　青椒
　　土豆
　　茄子
　　苦瓜
　　银耳
　　平茹
　　黑木耳
　　豆腐
　　鸡蛋
　　第二章 懒人美食速成法
　　煎
　　蒸
　　煮
　　炖
　　炒
　　烩
　　煲
　　糖醋
　　凉拌
　　干煸
　　第三章 懒人养生美味
　　安神养颜粥汤
　　补肾壮阳粥汤

　　    在这个世上，最能深深震撼懒人心灵的莫过于美食，因为懒人天生有一张好吃的嘴巴！本着“人尽其才，物尽其用”的原则，懒人的这张嘴巴当然不能闲着了！除了用于闲话家常、高谈阔论、感冒时代替鼻子呼吸之外，那就是好好享受美食了。这也算是对嘴巴的最好报答吧，不是说，马好长在鞍上，人好长在嘴上嘛，可见，嘴巴的功劳有多大。