别控制我！

　　前言
　　引论
　　第一章 这一切是如何开始的
　　第二章 控制关系如何形成
　　第三章 人们是如何相互控制的
　　第四章 有控制和无控制的生活
　　第五章 改变源自内心
　　第六章 如果决定留下，又该如何？
　　第七章 如果决意离开又该怎样
　　第八章 如何在婚姻内保持自由
　　结束语

　　    理查德·斯坦纳克博士，心理医生，专门从事对“控制”问题的研究，现住在美国俄亥俄州的诺沃克市。

　　    谈了恋爱或结了婚是不是就该受控制或是控制对方？控制又会形成什么样不健康的两性关系？你有没有发现，有一层微妙的事物存在于婚姻关系当中，主宰着婚姻的发展变化。它就是作者提出的“控制”理论。作为一名资深心理医生、专门研究“控制”问题的心理专家理查德·斯坦纳克博士，根据多年临床实践的归纳总结，从“控制”这一视角透过纷繁芜杂的婚姻问题，对于婚姻关系提出了具有现代性的合理分析。现在，是停止接受那些忍无可忍的行为，从你所爱的人的控制中逃脱出来的时候了。