脸部瑜伽

　　1  制造小脸庞
　　消除眼部脂肪
　　挺直鼻梁
　　减掉耳后根的肉
　　减掉脸颊赘肉
　　矫正颚关节
　　消除双下巴
　　方脸变成瓜子脸
　　矫正翘下巴
　　消除脸部浮肿
　　颈部线条变纤细
　　2  拥有清透的皮肤
　　消除黑斑、雀斑
　　消除黑眼圈
　　消除痘痘
　　让皮肤更清透
　　去除额头皱纹
　　消除眉间皱纹
　　消除眼底皱纹
　　消除眼角皱纹
　　消除鼻间横向皱纹
　　消除鼻间纵向皱纹
　　消除嘴角的皱纹
　　消除“八”字纹
　　消除颈部皱纹
　　收缩张开的毛孔
　　抑制皮脂分泌
　　打造水嫩的肌肤
　　使肌肤容易上妆
　　3  给人好印象
　　打造紧绷的额头
　　加深眉毛
　　消除眼眶浮肿
　　消除眼底浮肿
　　打造柔和的双眼
　　提升下垂的眼皮
　　打造水灵灵的眼睛
　　改善凹陷的眼皮
　　让双眼皮更自然
　　让鼻尖更挺直
　　消除嘴角皱纹
　　打造清晰的唇线
　　让嘴唇更滑润
　　矫正前牙
　　让口形更自然
　　收进颧骨
　　让脸颊恢复弹性
　　让颈部变细长
　　让脸部轮廓更清晰
　　打造健康的气色
　　放松僵硬的表情
　　打造有立体感的脸
　　4  解决小症状
　　头痛
　　眼睛充血
　　脱发
　　眼部疲劳
　　压力
　　眼睛迷蒙
　　眼部干燥
　　失眠
　　视力下降
　　眼周跳动
　　面部涨红
　　面部肌肉麻痹
　　过敏性鼻炎
　　耳鸣、幻听
　　甲状腺浮肿
　　颈部僵硬
　　头发干燥
　　因消化不良产生的疙瘩
　　因血液循环障碍产生的疙瘩

　　制造小脸美人
　　随着岁月的流逝，就这样眼看着皮肤和年轻说再见吗？眼角的皱纹和下垂的两腮，是不是你直担心的问题呢？能不能把下垂的脸部重新恢复年轻态，使讨厌的皱纹消失得无影无踪呢？用5分钟的时间做一下脸部瑜伽，找回皮肤的弹性，让我们不常运动的肌肉运动起来，可以使脸颊看起来更小。
　　皮肤变干净
　　小脸庞和干净的皮肤，是不是很招人喜欢呢？因为这个原因，你是不是在防皱方面不惜一切投资呢？要知道即便你可以承受美容、整容所需的费用，但是也不一定会达到我们期待的效果。尝试一下脸部瑜伽，通过脸部肌肉的运动和收缩，对打造干净、美丽的皮肤有很好的效果。
　　笑容打造好印象
　　有的人看上去显得很年轻，而有的人看上去却比实际年龄要大很多。可以看出，面部年轻的关键就在于“表情”和“皱纹”。拥有一张好气色的笑脸，会使我们看起来年轻不少。虽然生理上的老化我们无法阻挡，但打造年轻的脸还是有可能的。通过脸部瑜伽提升嘴角，制造自然的笑容，那么比现在年轻10岁就不是梦想。
　　治疗生活小症状
　　经常做脸部瑜伽，可以便血液循环和新陈代谢变得通畅，是解决多种皮肤问题的有效方法。配合有效的深呼吸，可以向脑部提供充分的氧气和血液，安定心情的同时也能做到修身养性。由于疲劳或压力引起的小症状，可以通过做脸部瑜伽采得到有效的改善。