一天等于25小时（高效时间管理的52个技巧）

　　第一章  时间管理的必要
　　1、发动时间管理的“引擎”
　　2、加长你的时间“软尺”
　　第二章  时间管理的技巧
　　3、用金钱来换取时间
　　4、“命中靶心”是时间管理的关键
　　5、计划使你成为最大的赢家
　　6、不同时间段的时间管理
　　7、20／80法则
　　8、配合你的黄金时段
　　9、不要从老鼠身上挤奶
　　10、找对时间做对事
　　11、A、D时间法则
　　12、抓住生命中的“大石块”
　　13、紧急VS重要事情
　　14、完美是一种陷阱
　　15、专注是拥有成功的秘诀
　　16、告别打扰，向没有效率的事说不
　　17、让你的时间永远不嫌少
　　18、休息好才能工作好
　　19、东西放在固定的地方
　　20、一心可以二用
　　21、拖延是无声的杀手
　　22、守时就是省时
　　23、他为什么会迟到
　　24、人际关系与时间管理
　　25、选择简单别致的生活
　　26、在轻松的环境中工作
　　27、做个善于授权的人
　　28、把权力和责任一起下放
　　第三章  时间管理的工具
　　29、传统工具的新用法
　　30、管好你的通讯录
　　31、电话是你桌上的一座宝藏
　　……

　　时间是一种得到后就要马上用掉的资源，而且必须以固定的比率：1分钟60秒，1天24小时，1年52周。因此，时间管理这个名称其实是错误的，我们不能管理时间，只能管理我们与时间的关系，也就是说有效时间管理的最终含义就是有效管理我们自己。事实上，我们不能控制自己拥有多少时间，只能控制使用时间的方法。我们也不能选择要不要把时间用掉，而只能选择如何使用。一旦我们浪费了时间，它们就会一去不复返。所以，在本书后面出现的“时间管理”都是指“管理我们和时间的关系”。
　　生活节奏越来越快，压力越来越大，本书试图告诉读者，既然无法让时间减速，我们只有改变自己的“习性”，也就是管理好自己的时间，管理好自己的生命。