和亲爱的生个宝宝：新手爸妈500天

　　前言
　　第一部分 我的水中分娩故事
　　1.焦急的等待
　　2.羊水破了
　　3.入住产房
　　4.催产
　　5.阵痛
　　6.暖暖的水
　　7.水中分娩
　　8.幸福的回报
　　9.神奇的产后恢复
　　10.金牌奶牛
　　第二部分　期待怀孕的日子
　　1.关于孩子我们曾说NO
　　2.我想当妈妈
　　3.扫盲
　　4.混血小天使的魔力
　　5.不孕不育
　　6.两条红线带来的喜讯
　　7.防辐射背心
　　8.孩子是我给自己生的
　　9.产科医院大探查
　　第三部分　幸福准妈妈可爱准爸爸
　　1.难捱的孕早期（12周前）
　　2.这日子没法过了
　　3.我把家给吃穷了
　　4.早餐的烦恼
　　5.怀孕宝典
　　6.板栗公主
　　7.嗜睡
　　8.味觉失调
　　9.日本妈妈怀孕补什么
　　10.你应该……
　　11.老公的外号
　　12.我是孕妇！
　　13.茄子
　　14.保胎记
　　15.量力而行
　　16.小名泡泡
　　17.四国混血爸爸的防妊娠纹秘方
　　18.忘了怎么用了
　　19.终于得逞了
　　20.先学会叫爷爷
　　21.幸福的孕中期（16周到28周）
　　22.帅哥爸爸
　　23.胎教第一课
　　24.胎教第二课
　　25.胎教第三课
　　26.我是你爸爸
　　27.你再来
　　28.MBA胎教
　　29.爸爸
　　30.拜金狂
　　31.晃点我
　　32.小男人的梦想
　　33.发梦
　　34.财迷父子
　　35.赋诗一首
　　36.吃醋
　　37.胎心
　　38.心情好了
　　39.大肚婆防止老公有外遇
　　40.胎教英语第一课
　　41.宝宝出手救妈妈
　　42.妈妈又要烤蛋糕啦
　　43.大肚子笨妈妈
　　44.讨百家衣
　　45.男女有别
　　46.外公的礼物
　　47.帮爸爸亲亲宝宝
　　48.带宝宝回家过年
　　49.养孩子的物质准备
　　50.待产包
　　51.妈妈住院包
　　52.笨重的孕晚期（29周到41周）
　　53.他真的要当爸爸啦
　　54.一定要先学会叫爸爸
　　55.保姆也疯狂
　　56.看什么看，没见过这么漂亮的大肚子吗
　　57.咎由自取
　　58.讨人喜欢的大肚婆
　　59.爸爸要打人了
　　60.紧张的准爸爸
　　61.分享
　　62.住房条件
　　63.良种奶牛
　　64.钆爸爸的摇篮曲
　　65.等咱生了
　　66.看你往哪里跑
　　67.我爱葱油饼
　　68.德国治感冒秘方
　　69.恶梦
　　70.到底是谁的孩子
　　71.生育赔偿
　　72.最后的懒觉
　　73.大手摸小手
　　74.欺负妈妈
　　75.大家都给我加油
　　76.贪吃的准爸爸
　　77.开宝前夜
　　78.开宝
　　79.自私的准爸爸
　　80.没用的妈妈
　　81.丢人的泡泡
　　82.宝宝初体验
　　83.初乳
　　84.泡泡，泡泡，快出来
　　第四部分　我的孕期私房菜
　　1.小鸡娃招牌口水鸡
　　2.金庸私房招牌鱼
　　3.日本寿喜锅
　　4.来凤酸菜鱼
　　5.水煮牛肉
　　6.甜玉米胡萝卜煲猪骨
　　7.逑溪大蒜鲶鱼
　　8.德式干酪芦笋
　　9.重庆担担面
　　10.鱼香茄饼
　　11.蒜苗回锅肉
　　12.姜醋猪脚
　　13.泰式番茄腰果鸡肉
　　14.上海红烧鱼
　　15.泰式咖喱南瓜
　　16.豆豉粉丝清蒸扇贝
　　17.腌笃鲜
　　18.港式蚝油青菜
　　第五部分　新手爸妈育儿经（0到6个月）
　　1.坐月子
　　2.5天泡泡吃奶
　　3.9天日日小的泡泡
　　4.17天爱哭的泡泡
　　5.孩子，你要勇敢——写给28天肺炎住院的泡泡
　　6.40天水中分娩惹的祸
　　7.41天野蛮女生
　　8.42天女儿，你自己走吧
　　9.43天出月子记
　　10.48天大雨喝奶
　　11.52天女生爱聊天
　　12.53天小人儿会笑了
　　13.55天小人儿懂事了
　　14.60天小狗和小猪的故事
　　15.64天女儿，你怎么长得那么美
　　16.65天习惯成自然
　　17.67天第二次体检
　　18.68天魔铃
　　19.79天掺水的奶
　　20.80天鸦片
　　21.82天
　　22.83天
　　23.84天
　　24.85天啃手指
　　25.3个月的小可爱
　　26.初乳的笑话
　　27.我也要哄睡
　　28.抱抱
　　29.乖女儿奖励一个
　　30.谁说3个月的孩子听不懂大人的话
　　31.99天第三次体检
　　32.100天百天小记
　　33.3个月零11天爱笑的伊伊
　　34.3个半月自己爱笑
　　35.3个月零16天妈妈生气了后果很严重
　　36.小区宝宝妈妈大聚会
　　37.奶牛也要有工休啊
　　38.老了，女儿不会要我们的
　　39.爸爸是自己人啊
　　40.4个月零3天伊伊请客吃手指
　　41.4个月零6天自己抱奶瓶喝水了
　　42.妈妈给自己放假一天
　　43.第4次体检
　　44.第一次吃蛋黄
　　45.伊伊也会生气
　　46.第一次见到舅舅
　　47.给自己买包尿布
　　48.要妈妈陪睡
　　49.俯卧撑
　　50.自己坐稳了
　　51.吐奶
　　52.5个月零2天爱笑的伊伊
　　53.5个月零4天拒绝奶瓶
　　54.第5次体检
　　55.练习奶瓶备战挪威
　　56.给我几个去挪威的理由
　　57.伊伊感冒了
　　58.搬家去挪威
　　59.第6次体检
　　感谢一路陪我走来的人们

　　小鸡娃，重庆人，留德M BA，喜欢写作、旅游、美食，游历各国，略尽人生。曾在德国、香港、挪威居住，目前居上海，现为两个孩子的24小时全职妈妈，Sohu“准妈妈论坛”拥有23万人次读者的“未来爸爸的笑话”、“我的老公很可爱”、“洛伊故事”、“鸡飞狗跳的日子”的作者，鼓励姐妹们快乐生活、乐观当妈！书中的图片都由小鸡公摄制完成，特此表扬。

　　从拒绝当妈到努力怀孕，从掐着指头过来的孕早期，到开心的孕中期，从难挨的孕晚期到天翻地覆的月子……多么不同的人生阶段，回过头来，我想说，其实，怀孕并不是只要辛苦，生产也不是只有阵痛，其中还有很多一生也许只有一次才能感受的幸福和快乐! 这才是女人的另外半个幸福人生的开始。
　　《和亲爱的生个宝宝：新手爸妈500天》作者以一个过来人的丰富体验，详细介绍了怀孕期间的点点滴滴，物质准备和精神准备，并图文并茂介绍了许多在怀孕期间自创的营养菜谱，在猪年怀孕高峰来临之际，相信会有很多人从中受益。