现代大学体育与健康教程

目 录内容简介
《现代大学体育与健康教程》由基础知识、基础理论、基础应用、运动实践、体育休闲五部分组成。根据使用对象的年龄层次、知识水平、学习能力,在基础知识、基础理论、基础应用篇中,一方面介绍了体育基础知识,包括体育的概念和分类,体育的起源和发展,体育的功能以及体育在现代社会生活中的作用,以拓展学生的知识面;另一方面,介绍了学生进行体育锻炼所必备的与体育密切相关的常识,如体育锻炼的科学基础、体育锻炼与营养、医务监督等,还介绍了体质健康测试与评价的方法,以便学生对自己的健康状况作出正确的判断。
运动实践篇在不忽视体育基础项目的同时,着重介绍了学生十分喜爱的球类运动项目,其篇幅约占运动实践篇总篇幅的一半,对球类各个项目中最基本、最常用的动作方法作了系统的、简明扼要的阐述。另外,为了满足学生不同的需要,本教材还介绍了几种颇受欢迎的休闲体育项目,如体育舞蹈、棋牌、定向运动等,旨在引导、培养学生的体育兴趣,为学生掌握终生体育锻炼方法打下良好的基础。
《现代大学体育与健康教程》具有思想性、理论性、科学性、实用性、时代性和系统性的特点。其内容精炼,图文并茂,表达深入浅出,通俗易懂,有助于学生掌握。它既可作为普通高等院校公共体育课的教材,又可作为广大体育爱好者的读物。
运动实践篇在不忽视体育基础项目的同时,着重介绍了学生十分喜爱的球类运动项目,其篇幅约占运动实践篇总篇幅的一半,对球类各个项目中最基本、最常用的动作方法作了系统的、简明扼要的阐述。另外,为了满足学生不同的需要,本教材还介绍了几种颇受欢迎的休闲体育项目,如体育舞蹈、棋牌、定向运动等,旨在引导、培养学生的体育兴趣,为学生掌握终生体育锻炼方法打下良好的基础。
《现代大学体育与健康教程》具有思想性、理论性、科学性、实用性、时代性和系统性的特点。其内容精炼,图文并茂,表达深入浅出,通俗易懂,有助于学生掌握。它既可作为普通高等院校公共体育课的教材,又可作为广大体育爱好者的读物。
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