第1章 人像摄影实拍器材准备与相机设置
1.1 人像摄影的器材选择
适合拍摄人像的数码单反相机
标准镜头的挑选与成像特点
长焦镜头的挑选与成像特点
广角镜头的挑选与成像特点
定焦镜头的挑选与成像特点
辅助器材之三脚架的应用
辅助器材之闪光灯的应用
辅助器材之反光板的应用
1.2 人像摄影的相机设置
选择不同对焦区域的实拍效果对比
选择不同自动对焦模式的实拍效果对比
手动对焦的选择与实拍技法
选择不同白平衡与实拍场景搭配
选择不同测光方式实拍对比
大光圈与小光圈的实拍对比
高速快门与低速快门的实拍对比
高感光度与低感光度的实拍对比
曝光补偿的合理运用
"白加黑减"还原真实色彩
第2章 人像摄影实拍用光与色彩搭配
2.1 不同光线的实拍技法
顺光人像：表现外形特征
侧光人像：制造立体效果
逆光人像：凸显人物轮廓
散射光人像：展现细腻肤质
夕阳下的剪影实拍技巧
眼神光的独特表现
侧逆光下的朦胧光雾人像
2.2 不同影调的布光技巧
明快的高调布光
阴暗的低调布光
还原人物本真的中间调布光
2.3 不同色彩的实拍搭配
用服装色彩表现人物性格
复古气息浓厚的黑白照片
冷暖色调的运用时机
互补色与相邻色的应用
第3章 人像摄影实拍构图技法
3.1 不同景别的人像实拍
特写人像：突出局部特征
半身人像：展示身体姿势
七分人像：表现动作状态
全身人像：制造剧情画面
横画幅和竖画幅的选择
3.2 不同角度的人像实拍
水平视角：表现自然人像
俯视角度：拍摄可爱少女
仰视角度：表现人物修长的双腿
正面拍摄：展现人物特征
侧面拍摄：凸显人物轮廓
最常见的面部34角度实拍
3.3 人像实拍构图常用技巧
寻找简洁的背景
三角形构图带来稳定画面
极富动感的斜线人像
前景的巧妙选择
为人物预留视向空间
对比元素的运用
明暗反差突出特点
第4章 人像摄影实拍摆姿技法
4.1 站姿
站姿的性格体现
斜侧站姿
C形站姿
倚靠站姿
S形站姿
关于站姿的行家提醒
4.2 蹲姿
蹲姿的性格体现
蹲姿的手脚配合
半蹲姿与全蹲姿
关于蹲姿的行家提醒
4.3 坐姿
坐姿的性格体现
坐姿的手脚配合
侧面坐姿
正面坐姿
单腿翘起的坐姿
关于坐姿的行家提醒
4.4 趴姿
趴姿的性格体现
趴姿的手脚配合
依靠床面的趴姿
依靠台面的趴姿
关于趴姿的行家提醒
4.5 躺姿
躺姿的性格体现
躺姿的手脚配合
依靠台面的躺姿
依靠床面的躺姿
关于躺姿的行家提醒
4.6 跳姿
跳姿的性格体现
单腿跳姿
双腿跳姿
关于跳姿的行家提醒
第5章 室内人像实拍技法详解
5.1 摄影棚写真实拍
单灯硬光实拍带人影的魅力人像
单灯加反光板实拍渐变效果人像
双灯加柔光箱实拍影楼风格人像
逆光打轮廓光实拍轮廓光立体感人像
经典布光之蝴蝶光实拍富有层次感的女性
5.2 家居、酒吧及舞台写真场景实拍
让美女与沙发搭配展示曲线美
人物倚靠环境延伸视向空间
手持不同道具表现不同性格
靠近窗户的自然光柔光人像
俯拍活泼可爱的婴儿写真
表现家庭氛围的婚纱人像
快速抓拍展览馆中的靓丽车模
在私密空间展现人物性感的一面
应用"白加黑减"法则实拍酒吧夜景人像
点测光表现舞台光影人像
第6章 外景人像实拍技法详解
6.1 日间人像实拍技法
不同角度与光位的人像拍摄
抓拍少女动感写真
唯美公园糖水人像
独特的古装人像
另类的废墟人像
黄昏暖调人像
浪漫婚纱人像
校园写真人像
建筑前的时尚人像
街拍时尚美女
结合环境的野性写真
古镇民俗人像
旅游纪念人像
与宠物互动的人像
特色公路情侣
铁轨怀旧人像
水景浪漫人像
6.2 夜景人像实拍技法
虚化光斑的夜景人像
结合建筑的夜景人像
利用外景灯箱制造特殊夜景人像
大型舞台人像
双人互动的夜间人像
……
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