第一章 人生就是一个舍与得的过程
敢于舍弃
选择积极的生活动力
人生即是选择
学会习惯于失去
换个角度看人生
不要被安逸的生活所累
忘记过去，把握现在
学会放弃，才能更好地生活
有所不为才能有所为
懂得选择，适时放弃
为失去而感恩
第二章 说话办事之中的舍得艺术
说话要注意场合与分寸
与对手合作是一种智慧
赞扬的技巧
不要把简单的问题复杂化
三思而后行
以诚感人者，人亦以诚相应
和优秀的人交往
爱人就会被爱，恨人就会被恨
放弃私心去行善
第三章 换个角度，成败之间有取舍
把困难当做机会
世上没有绝对的失败
别畏惧自身的缺点
困难附带着等值的成功种子
有时，降低目标或许是最好的选择
重新选择通向成功的路
换种方式思考，成功会不请自来
每一次失败都会增加下一次成功的机会
即使失去成功的机会，也不要欺骗他人
换一个角度看问题
必要时，可以绕道而行
不为失败找借口
苦难是成功者的财富
换一个角度，你就会发现新天地
第四章 舍弃计较之心，获得简单幸福
嫉妒之心要不得
残忍有时也是爱的一种表达方式
学会宽容与自我解嘲
遇事要理智，冲动是魔鬼
学学渔夫的生活哲学
道义良知高于一切
抛弃所有的烦恼
把抱怨从你的生活中赶走
不贪图虚名
别为小事而较真
克制愤怒，宽容他人
生活中不要背负太多的贪婪
该松手时就松手
不要为打翻的牛奶哭泣
第五章 选好人生的坐标
做出正确的选择
经营你的劣势
相信一切都会过去
在忍耐中磨砺自己
只要使一部分人满意就够了
正确选择人生的道路
改变自己从而改变命运
不珍惜现在就无法拥有未来
有失必有得
寻找生命中的“大石块”
第六章 舍得，成就财富人生
驱除杂念，才能看到更美丽的风景
明智的舍弃是一种更大的获得
先“予”后“取”生意经
吃亏也是福
要得到回报，先学会付出
吃小亏占大便宜
付出了，就会有回报
付出越多，得到越多
选择的态度
存心舍弃，会有加倍的获得
大舍大得，小舍小得
品味得与失
第七章 懂得珍惜，快乐地生活
生活要懂得取舍
学会给自己鼓掌
已逝的时间，就让它随风而去
不要太过追求完美
给心灵一片宁静的天地
快乐是需要比较的
珍惜你此刻所拥有的
懂得珍惜才会有幸福
鼓足勇气把身后的门关上
天生我材必有用
内心的快乐才是最重要的
杯水人生
懂得感恩
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