为什么要讲究忍（自序）
第一讲 士农工商皆须忍
士要忍什么？
农要忍什么？
工要忍什么？
商要忍什么？
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第二讲 求学路上需要忍
学习是苦的！
忍苦好学的动力是什么？
忍苦好学的楷模知多少？
如今学习需要忍什么？
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第三讲 文明礼仪需要忍（上）
言之忍——张口说话需要忍
笑之忍——笑口常开需要忍
忤之忍——触犯他人需要忍
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第四讲 文明礼仪需要忍（下）
骄之忍——骄傲自大需要忍
矜之忍——有才不表需要忍
礼之忍——礼敬他人需要忍
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第五讲 健康生活需要忍
食之忍——大吃大喝需要忍
乐之忍——贪图享乐需要忍
侈之忍——铺张浪费需要忍
俭之忍——勤俭持家需要忍
疾之忍——防病治病需要忍
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第六讲 朋友交往需要忍
交友之忍——结交朋友需要忍
同寅之忍——同事之间需要忍
兄弟之忍——兄友弟恭需要忍
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第七讲 师生交往需要忍
弑师事件让人心惊！
师生关系如何定位？
尊师典范值得借鉴
傲师慢师症结何在？
情绪调节常须制怒
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第八讲 干群交往需要忍
家长为孩子买官做
气量宜大不宜小
犯颜直谏讲 忠诚
老成持重看成败
不卑不亢照肝胆
将心比心讲 宽容
正人正己做楷模
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第九讲 人格塑造需要忍（上）
直之忍——直言致害需要忍
智之忍——聪明过人需要忍
信之忍——一诺千金需要忍
仁之忍——仁者爱人需要忍
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第十讲 人格塑造需要忍（下）
义之忍——义薄云天需要忍
勇之忍——勇冠三军需要忍
忠之忍——忠诚无贰需要忍
顽嚣之忍——嚣张一时终有败
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第十一讲 青春年少需要忍
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第十二讲 不良诱惑需要忍（上）
声之忍——靡靡之音需要忍
色之忍——红颜祸水需要忍
淫之忍——淫乱之事需要忍
酒之忍一贪杯害己需要忍
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第十三讲 不良诱惑需要忍（下）
无益之忍——不作无益害有益
好之忍——过犹不及需要忍
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第十四讲 不良心态需要忍（上）
气之忍——气动其心需要忍
怒之忍——怒火万丈需要忍
恶之忍——亲疏远近需要忍
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第十五讲 不良心态需要忍（下）
躁之忍——心急害智需要忍
虐之忍——残忍暴虐需要忍
仇之忍——化仇解冤需要忍
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第十六讲 快意人生需要忍
快意快心过犹不及
快马一鞭欲速不达
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第十七讲 坎坷人生需要忍（一）
贫之忍——家徒四壁需要忍
贱之忍——出头有时需要忍
苦之忍——贫贱之苦需要忍
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第十八讲 坎坷人生需要忍（二）
挫折之忍——屡败屡战需要忍
不遇之忍——世无知音需要忍
不满之忍——知足常乐需要忍
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第十九讲 坎坷人生需要忍（三）
侮之忍——行侮贾怨需要忍
辱之忍——忍辱负重方能大
谤之忍——流言蜚语需要忍
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第二十讲 坎坷人生需要忍（四）
不平之忍——不平则鸣需要忍
躁进之忍——升官心切需要忍
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第二十一讲 坎坷人生需要忍（五）
才技之忍——小有才干需要忍
特立之忍——特立独行需要忍
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第二十二讲 顺境人生需要忍（一）
权之忍——权倾朝野需要忍
势之忍——势无常态需要忍
贵之忍——降贵纡尊需要忍
富之忍——富可敌国需要忍
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第二十三讲 顺境人生需要忍（二）
宠之忍——宠辱无常需要忍
誉之忍——过誉害人需要忍
满之忍——志得意满需要忍
安之忍——死于安逸需要忍
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第二十四讲 顺境人生需要忍（三）
妒之忍——入朝见嫉需要忍
谄之忍——谄上欺下需要忍
欺之忍——难得湖涂需要忍
勇退之忍——急流勇退需要忍
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第二十五讲 危难之秋需要忍（上）
惧之忍——惊恐万状需要忍
变之忍——有备无患需要忍
急之忍——急中生智需要忍
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第二十六讲 危难之秋需要忍（下）
危之忍——危如累卵需要忍
死之忍——死得其所需要忍
生之忍——舍生取义需要忍
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第二十七讲 得失取舍需要忍（上）
劳之忍——劳心劳力需要忍
争之忍——争权夺利需要忍
贪之忍——贪得无厌需要忍
取之忍——取之有道需要忍
与之忍——乐善好施需要忍
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第二十八讲 得失取舍需要忍（下）
乞之忍——乞哀告怜需要忍
求之忍——急难求人需要忍
失之忍——塞翁失马需要忍
利害之忍——趋利避害需要忍
苟禄之忍——贪恋权位需要忍
祸福之忍——福祸相因需要忍
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第二十九讲 不拘小节需要忍
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第三十讲 防微杜渐需要忍
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第三十一讲 求全责备需要忍
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第三十二讲 兼听则明需要忍
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第三十三讲 审时度势需要忍
审天时
审地利
审人和
变通方圆
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第三十四讲 居家相处需要忍（上）
父子之忍
孝之忍
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第三十五讲 居家相处需要忍（下）
兄弟之忍
夫妇之忍
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第三十六讲 和谐自然需要忍
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