超级记忆力训练1

　　第一章 记忆的奥秘
　　一、消除学习的恐惧
　　二、揭开记忆的面纱
　　三、记忆创造奇迹
　　四、记忆力不是天生的
　　五、发现记忆的魅力
　　六、更加“聪明”地学习和记忆
　　第二章 巩固记忆的基础
　　一、记忆的前提：注意力
　　二、记忆的魔法：想象力
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　　哈里·洛拉尼，美国心理学家，世界著名记忆力训练权威。由他所主持的记忆训练节目风靡全美，其设计的脑力训练课程也深受欢迎，并被翻译为几十种文字在全球推广。《时代》周刊对其赞誉有加，称他为“世界上独一无二的哈里·洛拉尼——记忆训练中的尤达大师”。
　　哈里·洛拉尼现已著有十几本关于记忆训练的畅销书，包括：《记忆之树长青：保持大脑年轻的简单诀窍》、《超级魔术记忆法》、《大脑的有氧运动：心智力量的奥秘》等，在全球热销超过17，000，000册。《超级记忆力训练》是其中的代表作品。

　　记忆是思考的基石。倘若脑海中没有已经记住的知识，你就不会深思熟虑，不能定义周遭，亦不可能以理服人，自作决策，更不要提自主创新或是贡献社会了。没有记忆就没有知识，请你一定要认识到这一点。我想你肯定已经意识到了，否则你就不会拿起这本书。没有记忆是没有知识可言的（举个极端一点的例子，如果你忘记了拼音和汉字，你就读不懂这本书到底在讲什么了）。《超级记忆力训练1》的特别之处在于，它会教给你许多记忆的诀窍，让你学起来容易，用起来也有趣。这些诀窍不仅对你的学业会有所帮助，而且对于你日后的生活也会大有裨益。学会这些易学易记的诀窍后，再去记忆需要记忆的内容时，你会节省起码一半的时间，而且想要记住多久就能记多久，随时都还能回想起来。这就意味着你能花更少的时间记住更多的知识，为自己赢取更多的空余时间。不少人在学习过本书教授的超级记忆法后，考试成绩就翻了一番甚至两番。而且应用这些技巧会使你的生活变得更简单，会让你无论在课上还是课外，第一次听到或看到某些信息时就能记住它们。
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　　第一章 记忆的奥秘
　　一、消除学习的恐惧
　　二、揭开记忆的面纱
　　三、记忆创造奇迹
　　四、记忆力不是天生的
　　五、发现记忆的魅力
　　六、更加“聪明”地学习和记忆
　　第二章 巩固记忆的基础
　　一、记忆的前提：注意力
　　二、记忆的魔法：想象力
　　三、记忆的基石：观察力
　　四、记忆的巩固：复习
　　第三章 神奇的记忆魔法
　　一、代码记忆法
　　二、形象记忆法
　　三、鸟瞰记忆法
　　四、联想记忆法
　　五、荒谬记忆法
　　六、间隔记忆法
　　七、链接记忆法
　　第四章 快速记忆在学习中的应用
　　一、数字的记忆
　　二、通过词语记忆数字
　　三、词汇的记忆
　　四、外语词汇的记忆
　　五、英语词汇与SAT词汇的记忆
　　六、人名，数字和日期的记忆
　　七、世界历史知识的记忆
　　八、美国历史知识的记忆
　　九、图表的记忆
　　十、公式的记忆
　　十一、复杂公式的记忆
　　十二、化学、生物和遗传学知识的记忆
　　十三、阅读与听力
　　十四、文学与艺术
　　十五、法律法规和政治文献的记忆
　　第五章 快速记忆在生活中的应用
　　一、巧记电话号码
　　二、记住约会及重要日期
　　三、牢记他人的姓名与相貌
　　四、记住比赛中的扑克牌
　　五、记住轶事和讲演
　　六、音乐的记忆
　　第六章 开发你的记忆潜能
　　一、用目标指引记忆
　　二、赋予记忆特定的意义
　　三、让情绪服务于记忆
　　四、奖赏自己的记忆力
　　祝贺你，你已拥有超级记忆力
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　　哈里·洛拉尼，美国心理学家，世界著名记忆力训练权威。由他所主持的记忆训练节目风靡全美，其设计的脑力训练课程也深受欢迎，并被翻译为几十种文字在全球推广。《时代》周刊对其赞誉有加，称他为“世界上独一无二的哈里·洛拉尼——记忆训练中的尤达大师”。
　　哈里·洛拉尼现已著有十几本关于记忆训练的畅销书，包括：《记忆之树长青：保持大脑年轻的简单诀窍》、《超级魔术记忆法》、《大脑的有氧运动：心智力量的奥秘》等，在全球热销超过17，000，000册。《超级记忆力训练》是其中的代表作品。

　　记忆是思考的基石。倘若脑海中没有已经记住的知识，你就不会深思熟虑，不能定义周遭，亦不可能以理服人，自作决策，更不要提自主创新或是贡献社会了。没有记忆就没有知识，请你一定要认识到这一点。我想你肯定已经意识到了，否则你就不会拿起这本书。没有记忆是没有知识可言的（举个极端一点的例子，如果你忘记了拼音和汉字，你就读不懂这本书到底在讲什么了）。《超级记忆力训练1》的特别之处在于，它会教给你许多记忆的诀窍，让你学起来容易，用起来也有趣。这些诀窍不仅对你的学业会有所帮助，而且对于你日后的生活也会大有裨益。学会这些易学易记的诀窍后，再去记忆需要记忆的内容时，你会节省起码一半的时间，而且想要记住多久就能记多久，随时都还能回想起来。这就意味着你能花更少的时间记住更多的知识，为自己赢取更多的空余时间。不少人在学习过本书教授的超级记忆法后，考试成绩就翻了一番甚至两番。而且应用这些技巧会使你的生活变得更简单，会让你无论在课上还是课外，第一次听到或看到某些信息时就能记住它们。
　　《超级记忆力训练1》的特别之处在于，它会教给你许多记忆的诀窍，让你学起来容易，用起来也有趣。学会这些易学易记的诀窍后，再去记忆需要记忆的内容时，你会节省起码一半的时间，而且想要记住多久就能记多久，随时都还能回想起来。这就意味着你能花更少的时间记住更多的知识，为自己赢取更多的空余时间。
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