家庭生活保健必备手册：手把手教你学刮痧（2012最新版）

　　第一章 基础知识篇
　　什么是刮痧
　　痧是怎么一回事
　　刮痧为何能治病
　　理论依据
　　作用机制
　　刮痧的作用
　　预防保健作用
　　治疗作用
　　刮痧的用具
　　刮痧器具
　　刮痧介质
　　常用的体位
　　选穴的方法
　　穴位难找怎么办
　　揭开经穴的面纱
　　经络的知识
　　经络的作用
　　腧穴的知识
　　腧穴的作用
　　腧穴的主治规律
　　怎样把握刺激量
　　刮痧注意问题
　　刮痧禁忌事项
　　第二章 基本手法篇
　　刮痧补泻手法
　　三种手法
　　具体运用
　　决定因素
　　刮痧的种类
　　刮痧法
　　挑痧法
　　放痧法
　　撮痧法
　　常用刮痧手法
　　刮法
　　边揉法
　　角揉法
　　角推法
　　叩击法
　　按法
　　点法
　　拍法
　　颤法
　　啄法
　　摩法
　　擦法
　　第三章 人体自我保健篇
　　头部刮痧法
　　面部刮痧法
　　颈肩刮痧法
　　脊背刮痧法
　　胸部刮痧法
　　腹部刮痧法
　　四肢刮痧法
　　第四章 常见病康复篇
　　内科
　　感冒
　　咳嗽
　　发热
　　头痛
　　眩晕
　　贫血
　　失眠
　　健忘
　　肺气肿
　　哮喘
　　呃逆
　　胃痛
　　胃炎
　　便秘
　　腹痛
　　高血压
　　糖尿病
　　冠心病
　　心律失常
　　风湿性心脏病
　　肢体麻木
　　偏瘫
　　外科
　　颈椎病
　　肩周炎
　　网球肘
　　腰椎间盘突出
　　腰痛
　　坐骨神经痛
　　下肢静脉曲张
　　风湿性关节炎
　　类风湿性关节炎
　　踝关节痛
　　足跟痛
　　痔疮
　　皮肤科
　　皮肤瘙痒症
　　银屑病
　　神经性皮炎
　　带状疱疹
　　五官科
　　近视
　　目赤肿痛
　　沙眼
　　青光眼
　　流泪症
　　耳鸣
　　慢性化脓性中耳炎
　　慢性鼻炎
　　鼻窦炎
　　牙痛
　　龋齿
　　失声
　　咽喉肿痛
　　咽炎
　　妇科
　　月经不调
　　痛经
　　闭经
　　乳腺炎
　　慢性盆腔炎
　　……
　　第五章 美容瘦身篇
　　附录

　　    刮痧是我国传统医学的重要组成部分，具有经济适用、简便直观、便于操作的特点，效果显著，易学易用。《家庭生活保健必备手册：手把手教你学刮痧（2012最新版）》语言通俗易懂，图文并茂，通过详尽的刮痧方法说明和直观的经络穴位图、刮痧操作图，手把手教您学刮痧，有病可治，无病可防，适用于个人及家庭应用。
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