怀孕280天

　　第一章  妊娠准备方案
　　妊娠前心理准备
　　妊娠前物质准备
　　妊娠前知识准备
　　妊娠前生理准备
　　怎样才能如期妊娠
　　怎样确定是否妊娠
　　第二章  妊娠第1个月（0-4周）
　　准妈妈与胎儿的变化
　　聪慧宝宝胎教方案
　　胎儿与准妈妈同步营养方案
　　准妈妈日常护理方案
　　准妈妈身体保健方案
　　准妈妈情绪管理方案
　　准妈妈性生活方案
　　准妈妈知识储备方案
　　第三章  妊娠第2个月（5-8周）
　　准妈妈与胎儿的变化
　　聪慧宝宝胎教方案
　　胎儿与准妈妈同步营养方案
　　准妈妈日常护理方案
　　准妈妈身体保健方案
　　准妈妈情绪管理方案
　　准妈妈性生活方案
　　准妈妈知识储备方案
　　第四章  妊娠第3个月（9-12周）
　　准妈妈与胎儿的变化
　　聪慧宝宝胎教方案
　　胎儿与准妈妈同步营养方案
　　准妈妈日常护理方案
　　准妈妈身体保健方案
　　准妈妈情绪管理方案
　　准妈妈性生活方案
　　准妈妈知识储备方案
　　第五章  妊娠第4个月（13-16周）
　　准妈妈与胎儿的变化
　　聪慧宝宝胎教方案
　　胎儿与准妈妈同步营养方案
　　准妈妈日常护理方案
　　准妈妈身体保健方案
　　准妈妈情绪管理方案
　　准妈妈性生活方案
　　准妈妈知识储备方案
　　第六章  妊娠第5个月（17-20周）
　　第七章  妊娠第6个月（21-24周）
　　第八章  妊娠第7个月（25-28周）
　　第九章  妊娠第8个月（29-32周）
　　第十章  妊娠第9个月（33-36周）
　　第十一章  妊娠第10个月（37-40周）
　　第十二章  和孩子一起迎接宝宝出生

　　    《怀孕280天》以孕龄为主线，详细介绍怀孕280天的生理变化、胎儿发育、胎教方法、营养饮食、日常保健、夫妻性爱等准妈妈最关心的问题。内容全面、实用，是准妈妈顺利度过孕产期的好参谋。
　　    ◆孕前应该做哪些检查
　　    ◆什么原因会引起孕期出血
　　    ◆恶心和晨吐该怎么办
　　    ◆需要长期吃复合维生素吗
　　    ◆孕期运动要注意些什么
　　    ◆孕期饮食有哪些禁忌
　　    ◆大龄准妈妈应注意些什么
　　    ◆孕期怎样补钙更有效
　　    ◆哪种分娩方式比较好
　　    ◆分娩时如何与医生配合