单板滑雪技巧图解（附单板滑雪欣赏VCD光盘）

　　序
　　第一章 
　　单板滑雪装备
　　第二章 
　　单板滑雪基本知识
　　第三章 
　　单板滑雪准备活动
　　第四章 
　　单板滑雪基本动作
　　第五章 
　　移动、滑行与刹停
　　第六章 
　　借助机械力上山
　　第七章 
　　换刃转弯连续滑行
　　盘
　　第八章 
　　自由式基础
　　第九章 
　　单板公园

　　    《单板滑雪技巧图解》系统地介绍了单板滑雪的基本知识、基本动作，以及各种转弯技术和一些技巧基础。