缅甸、尼泊尔自助游

　　0前言
　　第一篇  背起行囊
　　1  行前计划和准备
　　我们可以去哪些国家自助旅游？
　　怎样办签证？
　　东南亚与南亚旅游计划的制定
　　云南陆路出境受挫
　　缅甸限制外国游客的各种措施
　　决不轻言放弃缅甸
　　第二篇  缅甸
　　1  缅甸首都仰光
　　旅游者与生意人同行
　　仰光找廉价旅馆难
　　在仰光办他国签证的遭遇
　　仰光印象
　　仰光的旅游景点
　　仰光的食住行资料
　　2  缅甸人城曼德勒
　　从仰光到曼德勒
　　历史名城曼德勒
　　曼德勒的旅游景点
　　曼德勒的食住行资料
　　3  缅甸的佛教圣地蒲甘
　　航行在伊洛瓦底江上
　　万培之城蒲甘——缅甸最美丽的地方
　　蒲甘的旅游景点和食住行资料
　　4  风俗浓情茵莱湖
　　从蒲甘到茵莱湖
　　风俗浓情茵莱湖
　　缅甸政府对旅游地区的限制
　　茵莱湖的旅游景点和食住行资料
　　5  缅甸孟族古都勃固
　　6  缅甸的整体观感
　　7  孟加拉——环境恶劣的地方
　　第三篇  尼泊尔
　　1  尼泊尔首都加德满都
　　2  加德满都河谷
　　3  廓尔喀和博卡拉
　　4  奇湾国家公园之行
　　5  返国之路
　　6  尼泊尔——亚洲的旅游胜地
　　结束语

　　    像鸟一样飞向地球的每一个角落，是背包族旅行者的梦想。 那一种自由自在的感觉，那一种冒险闯荡的刺激，也像自由鸟一样，正在中国人的心中飞起。 先行者的飞翔轨迹，是后来者弥足珍惜的借鉴。只要你走出第一步，就在脚下延伸。