老年人健康手册

　　第一部分 正常老年人的健康知识
　　一、正常老年人的主要特点
　　二、老年人日常生活保健
　　三、老年人心理卫生保健
　　第二部分 老年人常见病、多发病的保健知识
　　一、慢性阻塞性肺部疾病
　　二、辟结核
　　三、原发性高血压
　　四、冠心病
　　五、糖尿病
　　六、脑血管疾病
　　七、颈椎病
　　八、关节炎
　　九、良性前列腺增生
　　十、老年性白内障
　　十一、老年性痴呆（AD）
　　十二、老年期抑郁症
　　十三、血吸虫病
　　穴位图索引
　　健康日记

　　    《老年人健康手册》紧扣老年人健康长寿这一主题。首先，让老年人学会正确认识、善待自己，合理科学地安排好每日的衣食住行，心身愉悦地过好每天；然后，针对最容易患的16种老年病做了中肯的保健指导，其方法简单、易行、有效、廉价。
　　    全书图文并茂，一看就懂，一听就明白，是老年人安享晚年的益友，也是儿女们孝顺长辈的好“礼”。