第一章 高效学习，方法最重要——北大清华状元首推的10个学习窍门
1 轻松抓住学习重点——重点总结本
2 让错误变得有价值——错题本
3 不让问题过夜——有疑就问
4 狠抓基础——基础题一分都不能丢
5 学期预习法——笨乌先飞早入林
6 当天所学，必须当天复习
7 学习“预则立”——制定学习计划
8 不管喜不喜欢老师，都要认真听课
9 抗拒一些会让你“成绩差”的外界诱惑
10 结交一个积极上进的朋友
第二章 每个知识最少“嚼"三遍——巧用复习的几种形式
1 日复习——每天必须不“欠账”
2 阶段复习——把知识串威一条链
3 考前复习——考前复习需要注意的四要点
4 最实用的五种复习方法——战无不胜的复习利器
第三章 巧妙利用学习资源——课本和课外资源“两手抓”
1 千万不要忘“本”——“啃”课本的学问
2 参考书在精不在多
3 要尽量多和老师交流
4 汲取同学的优点
5 网络——一种新兴的学习渠道
第四章 作好时间规划才能更有效率——充分利用你的24小时
1 自习课提高自修的质量和效率
2 科学安排双休日
3 高效利用寒暑假
4 巧用“零布头”时间
5 用最佳用脑时间做最有成效的事情
第五章 语数外各得其法——三大主科窍门各不同
1 语文学习——重在熏陶感染，贵在日积月累
2 语文阅读——不看“热闹”，要读出“门道”
3 文言文的学习——课本打基础，课外多涉猎
4 语文作文——读写结合
5 数学学习——多做题，重视基础，重视总结
6 英语学习（一）——单词是重中之重
7 英语学习（ ）——弱点难点，各个击破
第六章 考试是门技术活儿——考前、考中、考后必知的应试技巧
1 考前——确保考试时处于最佳状态
2 考中（一）——应试两须知
3 考中（二）——答题得分的几个窍门
4 考后——正确对待考试成绩，要做到“考后一百分”
第七章 快速提升你的记忆力——记忆是有窍门的
1 联想——给大脑插上飞翔的翅膀
2 形象记忆——打开记忆大门的钥匙
3 一定要在理解的基础上记忆
4 手、脑结合，多种器官协同作战的多渠道记忆法
5 科学记忆的两个绝招——歌诀记忆法和谐音记忆法
第八章 那些不可忽视的小细节——小细节里出大成绩
1 不偏科，各科均衡发展
2 会学习，更要会休息
3 不可两耳不闻窗外事
4 学习最重要的是要有目标
5 学习是个耐力活儿
6 勤奋是通往优秀的必经之路
7 良好的身体素质是高效学习的保证
8 丰富的课外阅读必不可少
9 纠正上课注意力不集中的恶习
10 积极与老师互动
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