Part1 溯源传统中医――刮痧保健入门
刮痧的起源与发展
刮痧的健康原理
刮痧的8个优点
刮痧的适应证与禁忌证
Part2 深入知识要点――刮痧技巧解析
刮痧顺序与方向
刮痧常用手法要领
刮痧工具与介质
刮痧环境与时间
刮痧后的反应与护理
刮痧自我体检
Part3 探索身体奥秘――刮痧常用穴位、经络详解
刮痧常用全息穴、反射区
十四经脉
常用穴位
Part4 刮痧调理亚健康状态
神经衰弱
心慌气短
大脑疲惫
食欲不振
暑热不适
眼睛疲劳
腹部胀气
大便不畅
消化不良
腰痛
鼻出血
Part5 美容美体刮痧
黑眼圈
眼袋
痤疮
雀斑
黄褐斑
酒渣鼻
湿疹
荨麻疹
神经性皮炎
带状疱疹
Part6 刮痧治疗常见症状
眩晕
呃逆
头痛
牙痛
耳鸣
Part7 刮痧治疗常见病
感冒
痛风
慢性咽炎
鼻窦炎
慢性鼻炎
白内障
青光眼
假性近视
慢性支气管炎
心律失常
Part8 刮痧缓解急症
呕吐
晕车
晕厥
落枕
胃痉挛
肾绞痛
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