再苦也要笑一笑

　　Chapter 1 当伤痛成长为笑容——再苦也要笑一笑
　　生命是一场苦乐参半的旅行
　　缺憾是灵魂的出口
　　苦乐相斥，却也相融
　　苦乐无二境
　　乐观创造奇迹
　　人生就是一个痛苦欢乐交替的过程
　　苦难是生命中的财富
　　苦难是一种恩赐
　　感谢羞辱你的人
　　像霍金一样活着
　　天才至极，苦难至极
　　苦难压身，弯曲又何妨
　　珍爱自己的生命
　　不经历风雨，怎能见彩虹
　　笑看风云。笑对人生
　　竭尽全力面对困境
　　用微笑把痛苦埋葬
　　笑傲贫穷
　　困境没有想象中的可怕
　　用笑声面对残酷的命运
　　笑对人生的残局
　　笑看人生起伏
　　Chapter 2  不经风雨，怎见彩虹——坦然面对风雨人生
　　人生在世，从容是真
　　淡然面对世间悲苦
　　保持平常心
　　不能流泪就微笑
　　从容是金
　　花谢花开亦从容
　　人生淡如菊
　　坦然面对难题
　　每一次失败都有意义
　　换一种角度看世界
　　换个角度看人生
　　把苦柠檬做成柠檬汁
　　换个思路就有新出口
　　厄运的另一面是幸运
　　换一种方式，就是两重世界
　　痛楚是生命的另一种美丽
　　得而不喜，失而不忧
　　让生活充满希望
　　没关系还有机会
　　点燃希望的火把
　　为自己播下希望的种子
　　过去不等于未来
　　抬头是片蓝蓝的天
　　保持一颗进取的心
　　Chapter 3  关爱心灵，善待自己——心中无牢便自在
　　Chapter 4  天高海阔，舒畅自在——走出“忧苦”的泥潭
　　Chapter 5 活在当下，把握人生——生命就是不断的选择和放弃
　　Chapter 6  学会变通，路才宽广——多给自己一个选择
　　Chapter 7  愉悦身心，乐以忘忧——快乐是生活的真谛
　　Chapter 8  用幽默赢得笑声——沉闷的生活需要调味剂

　　    烦恼和苦难是人生的必修课。痛苦或是快乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是向痛苦屈服的弱者。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。人生不会太圆满，再苦也要笑着活。
　　    本书从痛苦在前，笑容在后——再苦也要笑一笑，刷新观念，满怀希望——坦然面对风雨人生，关爱心灵，善待自己——心中无牢便自在，天高海阔，舒畅自在——走出“忧苦”的泥潭等等方面展开，倾注和涵盖了“再苦也要笑一笑”的所有人生诠释，面对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。再苦也要保持微笑。笑一笑，人生会变得更美好!