家庭营养菜谱：补肾菜
目 录内容简介
怎样才能为家人提供健康的饮食？不用愁，我们针对现代人的营养需求和健康问题，编写了一套《家庭营养菜谱》：有准妈妈们喜欢的《养胎菜》；有告诉你如何补充各种矿物质的《补钙菜》、《补铁菜》；有消除亚健康、防治生活病的《补脑菜》、《补肾菜》、《健胃菜》、《降压菜》、《低脂菜》；还有让你皮肤更美更健康的《美颜菜》。
中国人认为，肾是人的“元气”所在，肾可以调节人体的各项功能，为人的生命活动提供“原动力”。我们常说的“肾虚”主要是指与肾相关的各种功能的降低，如反应迟钝，性功能低下、尿急尿频、腰酸腿软、容易骨折、贫血等。肾虚不但发生在男人身上，女人也会肾虚，面对生活中的各种压力，不管男人女人都应该适当补肾。这本《补肾菜》精选了35款菜式，可为你的肾提供有针对性的食补帮助，让你恢复“元气”，更有活力。
在编写这套丛书时我们咨询了资深的营养师、专业厨师，力求给各伴读者提供健康有效的家庭营养食补方法。
中国人认为，肾是人的“元气”所在，肾可以调节人体的各项功能，为人的生命活动提供“原动力”。我们常说的“肾虚”主要是指与肾相关的各种功能的降低，如反应迟钝，性功能低下、尿急尿频、腰酸腿软、容易骨折、贫血等。肾虚不但发生在男人身上，女人也会肾虚，面对生活中的各种压力，不管男人女人都应该适当补肾。这本《补肾菜》精选了35款菜式，可为你的肾提供有针对性的食补帮助，让你恢复“元气”，更有活力。
在编写这套丛书时我们咨询了资深的营养师、专业厨师，力求给各伴读者提供健康有效的家庭营养食补方法。
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