别和自己过不去

　　前言
　　第一章 别跟自己过不去，聪明人不会和自己对着干
　　聪明人不会和自己对着干
　　卸掉烦恼的包袱
　　过自己想要的生活
　　没必要和别人比
　　别让自己活得太累
　　没事别给自己找病
　　学会不生气
　　选择对自己有利的生活方式
　　走捷径有时就要顺其自然
　　凡事给自己留余地
　　做人要懂品位讲格调
　　不要错过人生最美好的东西
　　别做无谓的坚持，要学会转弯
　　第二章 物欲太盛心难静，傻瓜才会成为欲望和金钱的奴隶
　　不要做金钱的奴隶
　　淡泊名利，知足长乐
　　控制无止境的欲望
　　钱多钱少都要活得尽兴
　　慷慨地“及时行乐”
　　锁住贪欲
　　荣辱不惊，平平淡淡才是真
　　不

　　别跟自己过不去，是一种精神的解脱，它会促使我们从容走自己选择的路，做自己喜欢的事。在这个世界上，有许多事情是我们所难以预料的。我们不能控制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在；我们不知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排当下的生活；我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的心情。
　　在人生的道路上，我们总是会感觉到这样或者那样的不如意。难道这一切都是上天注定的吗？我们就真的只能“尽人事，知天命”吗？本书将告诉每位读者如何克服和自己过不去的心理：
　　没事的时候听点音乐，放松自