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3分钟励志小丛书·习惯:成大事者的12种好习惯

3分钟励志小丛书·习惯:成大事者的12种好习惯
作者:李津 (作者)
出版:新世界出版社 2012.8
丛书:3分钟励志小丛书
定价:20.00 元
ISBN-13:9787510428883
ISBN-10:7510428882 去豆瓣看看 
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      改变一个习惯并不需要太强的意志力,却更需要耐心和策略。不要妄想在一天内改掉某个坏习惯或养成某个好习惯,你需要一步一步来,从小处着手,每天进步一点点。
      坚持30天,就能完全形成一个好习惯。所以,在决定培养一个好习惯的时候,无论如何要坚持30天。为此,你可以专门做一个进度表或日程表。
      每天抽出15分钟时间,10年内你就可以轻而易举地读完120本书,它可以帮助你在生活的各个方面变得更加富有。
      科学研究表明,若一个行为或动作每天都做,坚持21天,它就会变成一种习惯;如果能坚持90天,它就差不多成了一种本能。而好的习惯,能给你带来一生的成功和富足。因此,培养好习惯,是一个人一生中性价比最高的投资。在研究了数百位成功人士的经验后,《3分钟励志小丛书·习惯:成大事者的12种好习惯》总结了成大事者必备的12种良好习惯,并详细提供了养成这些良好习惯的具体方法,相信它会帮助你成就卓越,铸造辉煌。
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