MBook随身读：情绪掌控术

　　第一章 走进情商世界
　　不懂EQ？那你OUT了！
　　高情商的人更受欢迎
　　情商，会给你带来意想不到的奇迹
　　情商是可以改变的吗？
　　第二章 了解自己，认知情绪
　　认识自己，了解生命的本质和秘密
　　情绪失控是一种毒药
　　你可能不漂亮，但可以十分美丽
　　缔造灵异的第六感
　　太迎合别人，便失去自己的格调
　　第三章 管理自己，润滑性格
　　不被生活牵着鼻子走
　　做一个不想“如果”只想“如何”的人
　　学会做自己的主人
　　控制住情绪，就控制了世界
　　第四章 自我提升，完善情商
　　征服自我，与幸福邂逅
　　好运气是实力与机遇的必然结果
　　见解独到，不创新即死亡
　　好形象是人生的一种资本
　　伟大的情商规律：吸引力法则
　　第五章 了解他人，完美沟通
　　第六章 改善关系，增进交际
　　第七章 促进情感，提升幸福

　　    要主宰命运，首先要掌控你的情绪。情绪是情商的一种表现，善于控制自己情绪的人都具有高情商。情商是一种基本生存能力，决定你其他心智能力的表现，也决定你一生的走向与成就。
　　    《MBook随身读：情绪掌控术》从认识自我、管理自我、激励自我、了解他人、适应团队，以及提高生活品质等方面充分诠释了情商的各个组成要素，告诉我们怎样运用情商来完善自己的性格以及在竞争中取胜，旨在帮助读者更好地认识自我、掌控情绪，最终成就幸福而圆满的人生。