美味韩食：教你做最正宗的韩国料理

　　01　掌握计量方法聪明烹饪
　　02　200％充分利用烹饪材料！
　　03　做鲜汤有法宝！
　　04　使用亲手制作的天然调味料
　　05　烹饪必备的调味料和调味酱
　　06　有助于烹饪的厨具
　　聪明掌握价格低廉，味道最好的应季农产品！
　　聪明掌握价格低廉，味道最好的应季海产品！
　　Part　01　简单易学的米饭料理
　　咖喱饭
　　蔬菜饭
　　紫菜沙拉包饭
　　鱼子拌饭
　　菠菜饭团
　　鱿鱼盖饭
　　麻婆豆腐盖饭
　　小银鱼饭团
　　黄豆芽饭
　　迷你蔬菜饭团
　　蔬菜炒饭
　　Part　02　简单易学的汤料理
　　紫菜蛋花汤
　　黄豆芽辣白菜汤
　　鱼片萝卜汤
　　豆腐蛤蜊汤
　　牛肉萝卜汤
　　浅蜊汤
　　金针蘑汤
　　黄瓜凉汤
　　牛肉海带汤
　　Part　03　简单易学的汤料理
　　猪肉辣白菜汤
　　熘豆腐汤
　　青蛤酱汤
　　天国酱汤
　　鳕鱼汤
　　辣牛肉汤
　　土豆排骨汤
　　Part　04　容易做的小菜
　　生拌醋鱿鱼
　　五花黄豆芽菜
　　拌海带萝卜
　　凉拌辣白菜魔芋
　　辣酱拌鱿鱼须
　　凉拌蛤蜊
　　凉拌菠菜
　　猪肉炖辣白菜
　　日式蛋羹
　　酱拌小辣椒
　　鳕鱼炖黄豆芽
　　鲅鱼炖辣白菜
　　酱牛蒡
　　酱莲藕
　　酱豆腐
　　酱牛肉
　　辣酱炸虾
　　酱秋刀鱼
　　酱鱼片鹌鹑蛋
　　酱鲅鱼萝卜
　　鱿鱼蔬菜饼
　　辣白菜饼
　　蛤蜊饼
　　金枪鱼芝麻叶饼
　　蔬菜鸡蛋卷
　　豆腐辣白菜
　　精肉小炒
　　鱼片米条
　　菠菜炒蟹棒
　　鱼片炒胡萝卜
　　打卤猪肉
　　鱼片炒绿豆芽
　　小银鱼炒辣椒
　　炒鱿鱼须
　　土豆炒小银鱼
　　酱炸鲅鱼
　　大青椒炒冰鱼脯
　　炒蛤蜊
　　咖喱煎鲅鱼
　　柠檬煎秋刀鱼
　　金枪鱼蔬菜沙拉
　　韭菜嫩豆腐沙拉
　　天国酱猪肉沙拉
　　土豆沙拉
　　酸奶水果沙拉
　　凉拌青蛤
　　拌绿豆芽
　　拌芝麻茄子
　　腌黄瓜韭菜
　　拌黄豆芽
　　凉拌黄豆芽蟹棒
　　五花大青椒
　　豆腐炖虾乳
　　大头菜饭圈
　　辣酱小蛤蜊
　　酱萝卜
　　酱干菜秋刀鱼
　　金枪鱼饼
　　洋葱炒熏肉卷
　　小银鱼团
　　鱿鱼须炒蒜苔
　　牛肉酱
　　蒜炒火腿
　　大头菜炒火腿
　　洋葱炒土豆
　　煎玉米奶酪
　　猪肉烤蒜
　　煎冰鱼脯
　　玉米沙拉
　　萝卜块
　　酱洋葱
　　腌黄瓜
　　腌渍大头菜芝麻叶
　　腌芝麻叶
　　Part　05　简单易学的特色菜肴
　　参鸡汤
　　辣昧炖鸡
　　什锦面
　　包子米片汤
　　奶酪意大利面
　　筋面
　　火腿比萨
　　蜜汁梨
　　绿茶冰淇淋
　　草莓冰点
　　甘蔗茶

　　禹珍英，从小就对烹饪很感兴趣，在高中时，她带的盒饭常常成为朋友们所羡慕的焦点。读大学时，偶尔做一些泡菜，在她平凡的生活中增添了不少趣味。结婚以后，开始研究烹饪。出于个人兴趣，在个人博客上上传了自己亲手制作的菜肴，又很偶然地参加了各种烹饪大赛。虽然每天都在做菜，但每次都能在料理中品味出全新的感觉，她认为，给自己心爱的人准备美食是一件很幸福的事情。
　　把做好的辣白菜放入热气腾腾的酱汤中，珍英喜欢这种把烹饪好的美味佳肴亲手摆上餐桌的感觉。虽然出席了各种烹饪大赛，她的烹饪实力已充分被认可，但提起自己刚刚做料理的时候，也因为不懂得如何有效利用食物而浪费掉很多。因此，她专为烹饪初学者编写了这本书。通过本书，你会学到最正宗的烹饪方法，有效利用家里的食材和容易买到的应季蔬菜，美味韩食，轻松烹饪！

　　《美味韩食：教你做最正宗的韩国料理》是任何一个喜欢下厨的人都希望的一本属于自己的烹饪书。作者说：在日常生活中，非常喜欢下厨，经常会通过一些书籍、杂志和电视节目来学习烹饪内容，从而充分提高自己的能力，希望能给广大喜欢下厨的读者们带来一点帮助。
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