更年期女性健康事典

　　推荐序
　　关心您周遭的朋友
　　让lifestyle医学理念落实的人
　　写给“黄金女郎”的一本青春书
　　享受青春不打烊的乐趣
　　开枝散叶的另一永恒志业
　　自序
　　女人40、50、60一枝花
　　1更年期，人生的转折点
　　老龄化社会的问题是女人的问题
　　留住青春脚步并不困难
　　更年期是人生的“中点”
　　抗衰防老，女人第一课
　　2更年期常见的问题
　　认识更年期的生理、心理变化
　　如何克服热潮红？
　　常被误诊的心悸症状
　　性爱，不因更年期而停止
　　更年期尿道炎要彻底治疗
　　尿失禁，更年期妇女的常见问题
　　告别情绪障碍，更年期EQ100分
　　3如何预防更年期的常见疾病
　　多囊性卵巢综合征
　　经前综合征
　　子宫常见的良性肿瘤
　　更年期妇女如何抗癌？
　　4拒绝做骨质疏松美人
　　35岁，骨质疏松的开启年
　　骨骼疏松不是软骨症
　　5如何正确使用激素补充疗法
　　6更年期保健，由实证看另类疗法
　　7抢救肥胖大作战
　　8黄金女郎的七大健康管理重点
　　9更年期妇女成长团体的发展
　　特别附录每天6000步，走出健康好身体

　　    周辉政，台安医院妇产部主任；台安医院妇女减重班负责医师；台大妇产科主治医师、助理教授；台北妇女保健协会理事；台大财务金融研究所EMBA；日本东京第一届国际围产期医学会海报论文；金牌奖得主；更年期成长团体计划主持人。著作：《针灸——历史与理论》（译）联经出版社、《全方位妇女保健手册》联经出版社、《更年期妇女保健手册》联经出版社。

　　    如果你即将迈入更年期这段特殊的岁月，却又对它不甚了解，不如就从翻开《更年期女性健康事典》开始吧。这里你将了解以下内容：了解、克服更年期常见的症状和生理变化；了解激素补充疗法，让你度过一个轻松快乐的更年期；告诉你不可不知的最新更年期另类疗法；教你轻松做好健康规划与预防保健；打败肥胖，教你更年期七大有效减肥策略。