挑战习惯

　　前言
　　阅读注意事项
　　Part 1 习惯与人生
　　第一章 习惯的力量
　　第二章 成功的真正秘密
　　第三章 做习惯的主人
　　第四章 寻找关键习惯
　　Part 2 挑战习惯的力量
　　第五章 信念的力量
　　第六章 积累的力量
　　第七章 强化的力量
　　第八章 迁移的力量
　　第九章 潜能的力量
　　第十章 易怒和羞怯
　　Part 3 打破惯性思维
　　第十一章 打破直线惯性
　　第十二章 打破视点惯性
　　第十三章 打破短视惯性
　　第十四章 新“三思而行”

　　贾连庆，管理咨询师。现从事企业文化与员工行为习惯塑造咨询及职业素养、企业文化和销售技巧方面的培训工作，曾在《人力资本》、《企业管理》、《人力资源管理》、《经营管理者》等杂志发表过一些管理和心理类文章。主要培训课程：《改变行为塑造习惯决定人生——职业素养及80后员工有效激励》、《销售人员的12个好习惯》、《企业文化与员工行为习惯塑造》。

　　人生路上会面对各种挑战——挑战财富，挑战事业，挑战美好的生活……而生命是个过程，经历比得到更重要。研究表明，一个人一天的行为中，大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下95%的行为是属于习惯性的。亚里士多德曾说：“人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。”好习惯能让我们终身受益，而一个坏习惯将让我们付出无法估量的损失。
　　习惯决定着我们的行为，也决定着我们的思想，更决定着我们的未来。因此。想要改变，就必须打破固有的习惯，突破思维的局限，养成创新的习惯。在成功的路上，不仅需要灯塔和航标，更需要一个正确的起点并注入源源不断的技巧和力量。