注 册登 录

中老年百科全书(超值白金版)

中老年百科全书(超值白金版)
作者:冬云
出版:黑龙江科技 2012.6
页数:365
定价:19.80 元
ISBN-13:9787538871999
ISBN-10:7538871993 去豆瓣看看 
00暂无人评价...
目 录内容简介
      每一位中老年朋友都希望自己身体健康、延年益寿,也都希望自己怀着轻松愉快的心情安享晚年。为此,冬云编写了《中老年百科全书(超值白金版)》,针对中老年人的生理特征、日常生活、养生保健、健康饮食、体育锻炼、疾病防治等方面进行详尽、全面的剖析,具体包括中老年人血液、循环、呼吸、内分泌等身体系统的变化特点,中华传统的养生长寿秘诀,如“二十四宜养生法”“摩腹养生法”等,如何增强日常饮食中的营养,如何改善中老年人的生活环境,怎样教育孙辈,通过养花、钓鱼、交朋友等方式充实晚年生活,心肌梗死、高脂血症、高血压、骨质疏松等中老年常见疾病的防治,适合中老年人体力的体育运动如气功、八段锦等,帮助中老年人科学健身、益寿防老,同时还收录了一些治疗中老年人常见病症的民间小偏方,希望能给予中老年人一份正确、温馨的指导,使他们健康、快乐地度过每一天。

比价列表
 商家评价 (58)折扣价格
暂无中图缺货N个月
536天前更新

58
当当缺货N个月
3天前更新

公众号、微信群

缺书网
微信公众号
扫码进群
实时获取购书优惠