第一章千万别和青春期的孩子较劲
1逆反心理严重——绝不和孩子对着干
（1）给孩子更多的理解和尊重
（2）杜绝居高临下的教育方式，与孩子平等商讨问题
2困惑比较多
（1）与同性交往——告诉孩子，要坚持自我
（2）与异性交往——教孩子正确与异性交往
3和父母关系开始疏远
（1）与孩子的好朋友保持沟通
（2）与孩子的老师保持联系
4内心开始有了小秘密——尊重孩子的隐私
5容易自卑——擦去孩子心灵窗户上的阴影
（1）成绩自卑——在成功和失败中，让孩子正确认识自己
（2）家境自卑——摆正心态不攀比
（3）外貌自卑——从积极的方面去评价孩子的缺点
6变得冷漠、没有爱心——引导孩子树立正确的道德观
（1）让孩子学着去热爱生活
（2）让孩子学会感恩他人
7脾气暴躁，情绪容易冲动
（1）认同孩子的情绪
（2）让孩子学会控制自己的情绪
第二章初中7～9年级，与青春期孩子有效沟通的那些技巧
1从欣赏孩子开始
2认真倾听是有效沟通的开始
（1）耐心听完孩子的叙述，不要急着打断他
（2）不要急着否定孩子，给他更多解释的机会
（3）再忙也要听孩子说
3选择合适的沟通场所
（1）表扬孩子，在人前说
（2）批评孩子，关起门来说
4选择恰当的时机与孩子沟通
（1）不要搞“饭桌教育”
（2）不要在孩子情绪不好的时候教训他
（3）盛怒之下不教子
5把“代沟”降到最小化
（1）与时俱进，主动寻找共同语言
（2）平行交谈，增加与孩子相处的机会
6当青春期遇上更年期
（1）爸爸——做好和事佬
（2）妈妈——向孩子说说心里话
7任何情况下，绝不能跟孩子来硬的
8幽默——增进沟通的灵丹妙药
第三章初中7～9年级，关于学习的话题得这样聊
1家长会后，多报喜少报忧
2学习的问题，不要强迫要引导
3在活动中，引导孩子打开话匣子
4多给孩子一些希望，让他相信自己是有前途的
5多问学习过程，少问学习结果
（1）学习习惯问题——和孩子探讨是不是学习习惯有不足
（2）学习积极性问题——和孩子探讨自己的学习积极性是否有待提高
6沟通不能只停留在学习上
（1）谈点孩子感兴趣的话题
（2）谈点新话题
（3）谈孩子知道而家长不知的话题
7每天唠叨学习，不如先让孩子吃点苦
8自己少说，让老师帮忙多说
9将关心更加细节化而不是口头化
10和孩子最好的朋友深入聊一聊
11恰当比较
12让孩子自己安排、支配学习时间
第四章初中7～9年级，必须要与青春期孩子谈的那些话题
1关于未来——引导孩子确立人生目标
（1）家长不要做“吸臭屁”，而要做“采蜜蜂”
（2）引导孩子去思考人生规划
2关于家务劳动——告诉孩子，做家务是责任也是义务
3关于看电视、玩游戏——“疏，，比“堵”好
（1）看电视——家长要以身作则
（2）玩游戏——“聘”孩子做家长的电脑教师
4关于追星——既不能盲目地纵容。也不应该一味地反对
5关于交朋友——支持孩子，提出底线要求
6关于学坏——让孩子树立正确的是非观念
（1）让孩子树立正确的是非观念
（2）提前给孩子打预防针
7关于性知识——通过正确的渠道让孩子了解必要的性知识
8关于“早恋”——让孩子树立正确的恋爱观
9关于生活习惯
（1）闹钟一响，马上起床
（2）今日事，今日毕
10关于学习动力不足
（1）让孩子拥有明确的学习目的
（2）帮孩子战胜惰性
11关于开阔视野
（1）让孩子每天都去读报纸、看新闻
（2）带孩子去旅行
12关于学习方法——教孩子掌握科学的学习方法
（1）教孩子学着列学习计划
（2）给孩子介绍科学的学习方法
13关于学习习惯
（1）学习拖拉——一步一步引导孩子
（2）学习依赖——告诉孩子，学习是他自己的事情
（3）学习粗心——做题做一步，保证对一步
（4）学习没长性——适时满足孩子的成就感
14关于择校、报考——尊重孩子的意愿
第五章初中7～9年级，对青春期孩子说什么话、不说什么话
1少说“一定要努力”，多说“尽力了就是好样的”
2不说“爸妈希望你过怎样的生活”，要说“你希望过怎样的生活”
3要多用“我觉得”，而不是“你应该”
4少责备，多鼓励
5少做主，多听听孩子的意见
6少用陈述句，多用问句
7少唠叨，多让孩子自己思索
8少教训，多指导
9少一些“廉价的夸奖”，多一些“具体的表扬”
第六章初中7～9年级，走进孩子心灵世界的几种沟通方法
1书信——搭建与孩子沟通的平台
2尝试多渠道与孩子沟通
（1）小纸条——架起与孩子沟通的桥梁
（2）网络——更具效率的沟通渠道
3增加与孩子使用非语言沟通的频率
（1）用眼神“教育”孩子
（2）时常拍拍孩子的肩膀，给予孩子力量
（3）用握手向孩子表达友好
4在活动中与孩子进行沟通
（1）陪伴
（2）游戏
（3）聚会
5共同回忆一下孩子的童年时光
6外露的爱vs悄悄的爱
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