不要抱怨请你改变自己

　　序
　　第一章  面对工作：快乐
　　快乐工作的奥秘
　　快乐杂草1：抱怨
　　快乐杂草2：推托
　　快乐杂草3：沮丧
　　快乐杂草4：逃避
　　快乐工作的10个方法
　　幸福密码：体验精神
　　第二章  面对竞争：积极
　　成功人生的处事方式
　　失败词条1：“我不想做”
　　失败词条2：“我尽力了”
　　失败词条3：“这不可能”
　　失败词条4：“这太难了”
　　面对竞争的9个行动要领
　　成功密码：勇士精神
　　第三章  面对困难：挑战
　　积极人生必备的7个“信念”
　　人生垃圾1：“没必要做”
　　人生垃圾2：“没人帮我”
　　人生垃圾3：“以后再说吧”
　　人生垃圾4：“我心情不好”
　　挑战困难的7个要诀
　　积极密码：愚公精神
　　第四章  面对挫折：坚强
　　做生活的强者
　　心灵毒药1：“我太委屈了”
　　心灵毒药2：“我要对着干”
　　心灵毒药3：“太不公平了”
　　心灵毒药4：“他太过分了”
　　平静心灵的7个方法
　　心灵密码：浪漫精神
　　后记

　　安东尼·罗宾是当今世界成功导师，是世界公认的潜能激发大师，也是全球畅销书作者之一。他以极其全面、深入的励志思想影响和改变了千百万人的命运。曾被美国前总统克林顿、戴安娜王妃聘为个人顾问；曾为包括南非总统曼德拉、前苏联总统戈尔巴乔夫、世界网球冠军安德烈·阿加西等众多世界名人提供咨询。
　　安东尼的一生充满了传奇。在26岁之前，他仍独自生活在一个面积不到10平米的单身公寓里。当时他穷困潦倒，浴缸成了洗碗盆，衣服被零乱地塞在某个角落里……生活一团糟，人际关系恶劣，前途十分暗淡。然而，后来安东尼依靠自己的力量奇迹搬地扭转了自己的人生。
　　本书是对安东尼成功之道的总结，书中集合了安东尼的心得体会，分析了在通往成功的道路上我们可能遇到的各种问题以及具体的做法。
　　在阅读这本书之前，你要像安东尼那样坚信——成功并非上天的恩赐，而是自己积极作为的结果。