婴幼儿的一天应该怎样度过：让孩子的生活富有节奏

　　第一章  让孩子愉快地早起
　　第二章  起床后换上干净的衣服
　　第三节  用冷水洗脸洗手脚
　　第四章  每天清早让孩子愉快地散步
　　第五章  一日一餐加一次点心
　　第六章  饮前小便
　　第七章  养成早饮后排便的习惯
　　第八章  上午多活动身体多做表现型游戏
　　第九章  幼儿需要午睡
　　第十章  下午应该让孩子在宽敞的地方玩耍
　　第十一章  下雨天也应该让孩子尽情地玩耍
　　第十二章  尽量让孩子帮着干家务
　　第十三章  晚饭后进行爬行玩耍
　　第十四章  临睡前洗个澡
　　第十五章  就寝前应让孩子静下心来
　　第十六章  晚上入睡快的孩子成长也快
　　第十七章  不要对孩子施加过度的刺激（即压力）
　　第十八章  表扬或批评要用态度来表示
　　作者后记

　　    河添帮俊:日本育儿学研究专家，著名学者，高知大学教授。与其夫人共同创办了河添育儿研究所，拥有大量有关的婴幼儿生理学、医学、心理学的研究成果，一生出版了有关育儿指导书籍60余种，每年在日本全国各地巡回演讲达百余次。1995年去世。
　　    河添幸江:原为日本公立中学的教师，后从事育儿学研究。与其先生共同创办了河添育儿研究所。在“以生物体节奏为核心的育儿方法”研究方面颇有成果，每年与其先生在日本全国各地巡回演讲达百余次，目前仍活跃在演讲台上。

　　    《婴幼儿的一天应该怎样度过：让孩子的生活富有节奏》是一本以“生物体节奏”为核心的“科学育儿方法”宝典。书中以人体的生理节奏为科学依据，根据婴幼儿生理、心理的发育特点，运用与人体有关的科学数据和理论分析，将婴幼儿一天的生活内容，按每天的时间顺序作了最为合理的安排，并对每个时间段该如何养育、培育婴幼儿作了具体的阐述。本书崇尚愉快教育、自然教育、社会化教育、平等教育，注重孩子的人格特征和人性的培养，以及如何让孩子充分获得幸福体验，具有很强的科学性和科操作性。