小舞蹈家启蒙

　　第一章　学习舞蹈与成才
　　第一节　学习舞蹈对孩子的十大身心益处
　　第二节　为孩子设计成才之路
　　第三节　舞蹈院校介绍
　　第二章　舞蹈基本知识
　　第一节　舞蹈的种类
　　第二节　中外舞蹈介绍
　　第三章　学习舞蹈的要求
　　第一节　学习舞蹈对学生身长比例的要求
　　第二节　学习舞蹈对学生体形的要求
　　第三节　学习舞蹈对于学生身体的其他要求
　　第四节　学习舞蹈对学生发型、服饰的要求
　　第五节　学习舞蹈对场地、器具的要求
　　第六节　身体方向方位
　　第七节　对视觉、听觉的把握
　　第四章　舞蹈基本动作
　　第一节　古典舞、芭蕾舞的基本手位
　　第二节　古典舞中的常用手位
　　第三节　芭蕾舞中的常用手位
　　第四节　基本脚位
　　第五节　古典舞中的常用脚位
　　第六节　芭蕾舞中的常用脚位
　　第五章　舞蹈前的热身
　　第六章　家庭巧妙练功方法
　　跪坐压脚背
　　扶桌压腿（前．旁，后）
　　扶门压肩
　　顶胸腰
　　坐地开胯
　　地面趴胯
　　贴柜顶磺叉
　　俯卧拉后腰
　　依墙下后腰（跪地下腰，立地下腰）
　　第七章　家庭小舞蹈
　　新年舞
　　生日舞

　　作者马文艳，中国儿童歌舞家协会会员，上海市舞蹈家协会会员，毕业于北京舞蹈学院舞蹈教育专业，现任闸北区活动中心专职舞蹈教师同时兼任中国福利会少年宫上海东方小伙伴艺术团、手拉手艺术团舞蹈教师。多年从事舞蹈教育，获得中小幼教师“春雷奖”荣誉称号，优秀工作者荣誉称号。表演的舞蹈“浦江春潮”获上海市教工舞蹈比赛一等奖，“蚕香月儿明”获中国青少年舞蹈比赛金奖，指导的舞蹈“让我们轻松轻松”获中国少年儿童舞蹈比赛金奖和上海市金孔雀舞蹈比赛一等奖等。

　　这是一本探讨儿童怎样去学习舞蹈、认识基础舞蹈知识的书记。舞蹈的学习，不仅使学生在外形上得到良好的训练，对心灵更是一种美的陶冶。本书着重介绍舞蹈专业基础知识、学习舞蹈基本要求和基础训练方法；对学舞中常见的错误和误导作正误对照，对家庭辅导练习要领作重点提示。
　　本书尽量用最易懂的文字和插图，让每个学龄以上的孩子和家长能够一看就知，一跳、一学就会，真正起到舞蹈知识的普及，起到寓教于乐及素质提高的真正作用。本书针对青少年设计。
　　本书针对青少年初学者，着重介绍舞蹈专业基础知识、学习舞蹈基本要求和基础训练方法。对学舞中常见的错误和误导作正误对照，对家庭辅导练习要领作重点提示。本书注重图示教学，形体指导，简练实用，易懂易学，是青少年学习舞蹈的入门基础教材，也是学生家长辅导孩子正确学好舞蹈的实用参考资料。