可以这样乐活（附赠环保购物袋一个）

　　第一章  你快乐吗
　　乐活逻辑图
　　别让“不快乐症”上身
　　物质压力来自于生存还是欲望
　　人际情感关系失调的爱或碍或害
　　财富、名位、幸福和自我价值之间
　　乐活不是口号是素养
　　回归幼儿般的阳光心灵
　　第二章  我们的主张与实践
　　乐活“LOHAS”缘起
　　中国式乐活
　　身体环保
　　生态环保
　　心灵环保
　　“乐活专柜”区
　　乐活达人侧写
　　第三章  快乐决定权在我手上
　　两性关系脉络图
　　乐活要从感恩开始
　　天下只有三件事
　　MQ(男性觉知)问卷
　　FQ(女性情智)问卷
　　心怀感恩留言板
　　第四章  2008，乐活行动开跑
　　国际乐活族现状
　　你赶上“乐活风”了吗
　　“乐活家族”完美生活
　　我们支持有社会责任感的乐活企业
　　乐活行动创意开跑
　　绿色奥运乐活行
　　附一：气质100量表
　　附二：全民节能减排手册

　　蓝怀恩，女作家，男性文化研究者，“绅士乐活沙龙”创建者，中国乐活族的领军人物。1996年开始涉足男性文化观察与研究，2002年移居上海从事专栏写作与演讲工作，旨在强调关注今天的男性社会角色处境与身心健康状态，被媒体称为是“一个比男人还要了解男人的女人”。2006年开始关注乐活，倡导涵盖身体环保、心灵环保、生态环保的“三环扣乐活行动”，并以持续探索和实践“中国式乐活”为己任。蓝怀恩博客：http：//blog.sina.com.cn/bluangel

　　《可以这样乐活》不仅深入阐释了源自西方的最新生活潮流“乐活”的缘起和内涵，而且探讨了“乐活”在中国实践开展的诸多可能性。其提出的“中国式乐活”行动，从“乐活”的原始含义中发展出包括身体环保、生态环保和心灵环保的乐活三环扣说，为国内即将壮大的“乐活”一族，提供了如何践行“乐活”的具体建议。