衣食住行与便秘防治

　　前言
　　1 基础篇
　　1.1 大便的形成与排泄过程
　　1.1.1 大便是如何产生的
　　1.1.2 排便的生理过程
　　1.1.3 影响排便的主要因素
　　1.1.4 肠蠕动与排便的关系
　　1.1.5 便意与排便的关系
　　1.1.6 胃结肠反射与排便的关系
　　1.2 便秘的基本概念
　　1.2.1 什么便秘
　　1.2.2 便秘的类型
　　1.3 便秘的病状
　　1.3.1 便秘本身的相关症状
　　1.3.2 便秘的伴随症状
　　1.3.3 便秘伴随的报警症状
　　1.4 便秘的原因剖析
　　1.4.1 不良的饮食习惯与便秘
　　1.4.2 四季变化与便秘
　　1.4.3 居住、工作环境与便秘
　　1.4.4 出差、旅游与便秘
　　1.4.5 为什么女性比男性更容易发生便秘
　　1.4.6 为什么月经期间可能诱发或者加重便秘
　　1.4.7 为什么孕妇容易发生便秘
　　1.4.8 为什么白领女性比一般人群更容易发生便秘
　　1.4.9 为什么小儿容易发生便秘
　　1.4.10 为什么老年人常发生便秘
　　1.4.11 为什么年轻人也会发生便秘
　　1.4.12 为什么情绪变化与便秘有关
　　1.4.13 排便习惯与便秘
　　1.4.14 职业与便秘
　　1.4.15 手术与便秘
　　1.4.16 滥用泻药与便秘
　　1.4.17 滥用抗菌素与便秘
　　1.4.18 可以引起例秘的药物
　　1.4.19 肠腔狭窄或梗阻性疾病与便秘
　　1.4.20 直肠和肛门的疾病与便秘
　　1.4.21 神经或肌肉病变与便秘
　　1.4.22 神经系统疾病与便秘
　　1.4.23 内分泌代谢性疾病与便秘
　　1.4.24 前列腺癌和子宫癌与便秘
　　1.4.25 铅中毒与便秘
　　1.5 便秘背后隐藏的危机
　　1.5.1 便秘是口臭的源头
　　1.5.2 便秘是女性美容的天敌
　　1.5.3 便秘是长寿的绊脚石
　　1.5.4 便秘是性俗下降的隐蔽杀手
　　……
　　2 未病预防篇
　　3 己病养治篇

　　    沈薇，女，医学硕士，重庆医科大学附属第二医院消化内科主任，教授，博士生导师，重庆市首届学术技术带头人后备人。兼任《重庆医学》和《中华肝脏病杂志》编委。世界胃肠病学会会员（OMGE），中华医学会肝脏病学分会脂肪肝、酒精性肝病学组委员，中华医学会重庆分会消化专委会副主任委员。从事消化内科临床、教学、科研工作23年，具有丰富的临床经验，擅长处理消化内科各种急危重症，尤其在慢性肝脏疾病的基础研究和临床治疗方面具有较深的造诣。曾赴英国研修，多茨参加或负责国家自然科学基金课题及省、市级研究项目。获四川省科技进步奖1项，发表论文20余篇，参编《临床症状鉴别诊断学》、《临床鉴别诊断学》、《脂肪性肝病》等专著4部。

　　    《衣食住行与便秘防治》按《衣食住行保健丛书》统一格式编写，分三篇即基础篇、未病预防篇、己病养治篇，向广大读者全面介绍有关便秘的病因、类型、危害、预防以及治疗，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是便秘患者和易患者以及家属的实用参考书，也可供医务人员参考。