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24式太极拳入门与提高(第2版)

24式太极拳入门与提高(第2版)
作者:武冬 编
出版:山西科学技术出版社 2001.9
页数:325    版本:2
定价:24.80 元
ISBN-10:7537726027
ISBN-13:9787537726023 去豆瓣看看 
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目 录内容简介
  《24式太极拳入门与提高(第2版)》包括24式太极拳的来历、特点与传统太极拳的不同之处,以及它的拳理、教与练、分解动作详讲、用法讲解、行拳要论等。在每一个部分都有详尽的讲解,如在教与练部分有体表教学、练习方法等。本书内容详尽全面,讲解深入浅出、通俗易懂,具有可动易学的特点,是太极拳入门者的极佳辅导教材。
  《24式太极拳入门与提高(第2版)》采能通俗易懂的语言,把深刻拳理揭示出来,并且有配套的练习方法,对初学和有一定基础的人来说都具有可读性,而且,书中内容也是由浅出深,既有适用于初学者和内容,又有对想进一步再提高的指导内容。对初学者来说,重点看动作外形的要求。对有相当基础的练习者则侧重拳理的学习和对动作的意、气的把握。


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