欢欢妈妈美味餐桌：0-12个月婴儿食谱

　　一、0-3个月婴儿
　　1.母乳——最佳的婴儿天然食品
　　2.如何知道宝宝吃饱了？
　　3.配方奶
　　4.餐具
　　5.每日建议奶量和主要营养素“奶滴”图
　　二、3-4个月婴儿——换奶前期
　　1.菜汁、果汁的添加技巧和时间
　　2.菜汁
　　番茄汁
　　胡萝卜汁
　　油菜汁
　　黄瓜汁
　　3.鲜果汁——富含多种维生素
　　橙子汁
　　苹果汁
　　草莓汁
　　猕猴桃汁
　　4.枣汁——补血的佳品
　　5.每日建议奶量和主要食物“奶瓶”图
　　三、4-6个月婴儿——换奶初期
　　1.4—6个月的宝宝特点喜爱泥糊状食品
　　2.泥糊状食品添加技巧和时间
　　3.米汤
　　4.米糊
　　5.菜泥
　　胡萝卜泥
　　茄子泥
　　土豆泥
　　菜花泥
　　油菜泥
　　南瓜泥
　　6.水果泥
　　苹果泥
　　枣泥
　　香蕉泥
　　……
　　四、7-9个月婴儿——换奶中期
　　五、10-12个月婴儿——换奶晚期
　　六、宝宝1周岁的生日宴会
　　七、0-12个月婴儿的标准体重和身高 0-12个月生长发育纵向表

　　    刘欢欢，毕业于第四军医大学军医系以及中国人民解放军军医进修学院在职研究生班，获医学硕士学位。先后任中国人民解放军301医院内科医师、儿科医师、儿科主治医师、儿科副主任医师、儿科主任医师。专业主攻方向：儿童心脏病、儿童保健。作为访问学者，进修于意大利罗马儿童医院。曾赴美国、巴西、阿根廷、意大利等国家参加国际学术会议。发表十八篇学术论文。“胎儿先天性心脏病诊断方法研究”获国家计生委科技进步奖。主编了《小儿常见病家庭护理图解》、《妈妈给宝宝当医生》两部书。获中国心理卫生协会心理评估专业委员会“临床心理学”专业训练证书。中国科学院心理研究所“心理咨询与治疗”合格证书。中国儿童疾病防治指导中心“儿童心理咨询及学习能力障碍培训班”合格证书。北京市儿童保健所“全国儿童智力测查”合格证书。

　　    《欢欢妈妈美味餐桌》（0-12个月婴儿食谱）图文并茂，以各式各样的饮食来讲解婴儿的食谱，篇末附录了儿童生长发育纵向速率值、增值和实际值。