怎样孕产更健康

　　我们一起努力，让母亲快乐、儿童健康
　　一 想要宝宝，你的身体准备好了吗
　　1.生命是怎样开始的
　　2.怎样选择最佳的受孕时期
　　3.准备怀孕前要注射疫苗吗
　　4.怎样知道自己怀孕了
　　5.怀孕前女性应查清哪些问题
　　6.性生活时应该怎样注意卫生
　　7.家中养宠物影响怀孕吗
　　8.阴道炎影响怀孕吗
　　9.孩子的出生素质如何从孕前开始准备
　　10.准备怀孕要注意什么
　　11.流产与避孕
　　12.宫外孕怎么办
　　13.有子宫肌瘤或卵巢囊肿可以怀孕吗
　　14.慢性宫颈炎能怀孕吗
　　15.孕期乳房护理及乳腺癌的预防
　　16.有关不孕不育的提醒
　　17.隆胸手术后的乳腺炎
　　18.怀孕初期的提示
　　19.治疗习惯性流产的一个古老又实用的方法
　　20.春天来临，注意预防风疹和水痘
　　21.善待胎儿，夫妻包容
　　二 如何进行胎教
　　1.古人教我们怎样进行胎教
　　2.想当优秀妈妈的学问
　　3.胎教奠定孩子一生
　　4.认真做胎教，让孩子更优秀
　　5.怎样培养情商高的孩子
　　6.孕妈妈都来做音乐胎教
　　7.父母的一切良性行为就是最好的胎教
　　8.多给孩子讲道理
　　三 如何防止胎儿畸形
　　1.诱发兔唇的主要原因
　　2.如何帮兔唇儿童建立自信
　　3.孕妇为什么一定要做唐氏筛查
　　4.产前筛查很重要
　　5.胎儿是怎样在母体中发育的
　　6.怎样知道怀双胎
　　7.孕期什么时候做B超合适
　　8.ABO血型不合是怎么回事
　　9.X线滥用：最严重的医源性放射损害
　　10.如何避免胎儿畸形
　　11.少吃甜品，警惕妊娠期糖尿病
　　12.如何避免装修污染造成的胎儿畸形
　　13.孕妇注意预防甲流
　　四 准妈妈的营养课
　　1.孕妇的饮食原则
　　2.妈妈营养均衡，孩子才能健康
　　3.均衡膳食，因人而异
　　4.孕妇常喝可乐会导致孩子多动症
　　5.孕妇应该喝什么水
　　6.孕期应预防体重增长过快
　　7.保胎大有学问
　　8.孕末期营养应注意什么
　　9.锌与生命
　　10.吸烟对胎儿有什么危害
　　11.音乐加营养的优生优育模式
　　12.再谈孕期营养
　　五 宝宝要出生了，你做好准备了吗？
　　1.孕晚期与分娩的问题
　　2.前置胎盘是怎么回事
　　3.剖宫产与自然产
　　4.用于自然分娩的体感音乐镇痛疗法
　　5.孕妇要注意过节期间的安全
　　6.孩子应该什么时候出生
　　7.“丈夫陪产”好不好
　　8.高龄孕妇怎样顺利度过孕产期(一)
　　9.高龄孕妇怎样顺利度过孕产期(二)
　　10.怎样选择产检和分娩的医院
　　六 产后修复应该注意什么
　　1.孕妇如何保护皮肤
　　2.剖宫产后注意什么
　　3.请月嫂的误区
　　4.夏季怎么做月子
　　5.如何预防产后抑郁症
　　6.如何做健康时尚的漂亮妈妈
　　附录 健康孕产
　　后记 一名妇产科医生的使命

　　赵天卫，中华医学会围产学会北京分会委员，新浪网亲子中心特邀育儿专家，北京海淀区妇幼保健院原业务院长，北京玛丽妇婴医院业务院长、妇产科首席专家。
　　作者几十年工作在临床第一线，在围产保健、优生优育、高危孕产妇管理、产科危重症的抢救方面有丰富的经验；
　　在《中华围产医学杂志》、《中国妇幼保健》、《中国优生优育》等杂志上发表多篇论文并获多项科技进步奖；作者还在《大众健康》、《大众优生》、《亲子》、《孕味》等杂志发表多篇科普文章，同时在新浪网育儿频道建立了自己的专业博客，点击量超过百万，为读者解决了大量实际问题。
　　作者带着一颗对母婴生命健康双重关照的爱心，不断探索与研究如何使得胎儿正常生长与发育，近年来更提出以“音乐+营养”促进胎儿生长发育的产科新模式，在临床上不断实践与推广，并在产程中运用了音乐镇痛的新方法，得到产妇的好评和专家的首肯。

　　这本书是作者在忙碌的工作之余，结合自己三十余年的从医经验和孕产妇们最关心的问题写就的。作为一名妇产科医生，作者把孕产前后可能发生的和应该注意的问题写出来，传播科学的孕产知识，表达对母耍安全、儿童健康最良好的祝愿和最中肯的提醒。
　　结婚是两个家庭的事情，孕育是一辈子的事情，健康孕产是全家人的福分。希望读者朋友们通过阅读本书，可以对孕产过程有更科学的认识和更充分的准备，从而在孕育分娩、教育孩子以及自身健康方面有所收获。祝愿每个家庭都能有一个健康、聪明、美丽的宝宝。